Huvud / Tester

10 symptom på vitamin D-brist som du kan identifiera dig själv.


Många decennier sedan trodde läkare att D-vitamin bara är nödvändigt för friska ben och tänder, men studier som har utförts sedan dess har visat sig annorlunda. För närvarande är många hälsoproblem, inklusive hjärtsjukdomar, depression och även cancer, kopplade till D-vitaminbrist. Faktum är att en nyligen genomförd studie av forskare vid Boston University fann att D-vitaminbrist faktiskt påverkar ditt DNA:

"En förbättring av vitamin D-nivåerna påverkar väsentligt uttrycket av gener som har ett brett spektrum av biologiska funktioner som är förknippade med cancer, autoimmuna störningar och hjärt-kärlsjukdomar."

Så hur kan du avgöra om du har vitamin D-brist? Först måste du avgöra om du har ett eller flera symptom på vitamin D-brist, eftersom de ofta förbises.

Symptom på vitamin D-brist:

  1. Viktökning
  2. Benmjukning (låg bendensitet) eller frakturer
  3. Trötthet och svaghet
  4. Muskelkramper och muskelsvaghet
  5. Gemensam smärta
  6. Problem med blodsocker
  7. Låg immunitet
  8. Lågt blodkalcium
  9. Stämning och irritabilitet

# 10. Depression är ett av de viktigaste symptomen på vitamin D-brist!

Förhållandet mellan symptomen på D-vitaminbrist och depression har länge etablerats hos både barn och vuxna. D-vitamin finns i två olika former - D3 och D2. Studier har visat att sambandet mellan vitamin D och depression är förknippat med D3-formen - samma form av vitamin D som vi får med hjälp av solljus. Forskare har funnit att människor med låga D-vitaminivåer var 11 gånger mer benägna att depression än de som hade normala nivåer. D-vitaminbrist är associerad med psykiatriska och neurologiska störningar. Varför? D-vitamin kan påverka hjärnproteiner som är kända för att spela en viktig roll i humör, lärande och minne.

Andra orsaker till depression inkluderar dålig binjurfunktion (biverkningsutmattning), obalans hos neurotransmitter (serotonin, dopamin etc.), hormonell obalans (östrogen, testosteron), miljöfaktorer eller brist på andra. näringsämnen (magnesium, omega-3, etc.).

Varför är det viktigt om jag har symptom på vitamin D-brist?

En brist på vitamin D, om den inte behandlas, kan leda till allvarliga hälsoproblem, såsom:

  • Osteopeni eller osteoporos
  • Rickets hos barn
  • Influensa (försvagat immunförsvar)
  • astma
  • tuberkulos
  • diabetes
  • paradantoz
  • Kardiovaskulära sjukdomar (högt blodtryck och / eller kongestivt hjärtsvikt)
  • Allvarlig depressiv sjukdom eller säsongsbetonad störning
  • Multipel skleros
  • cancer

Vad orsakar symptomen på vitamin D-brist?

  1. Otillräcklig exponering för solljus. D-vitamin skiljer sig från något annat vitamin eftersom detta "prohormon" bildas i huden när det utsätts för solljus. Särskilt är solen den främsta källan till vitamin D3, en typ av D-vitamin som höjer nivån av "bra" kemikalier i hjärnan - dopamin och serotonin. (Låga nivåer av någon av dessa neurokemikalier kan vara en viktig orsak till depression.)
  2. Otillräckligt intag av vitamin D i livsmedel. Även om solens strålar är den främsta källan till vitamin D, kan den också hittas i livsmedel som fisk (lax, tonfisk, makrill och torsk), ostron, räkor, nötköttlever och ägg.
  3. Ålder. Med ålder kan dina njurar inte konvertera vitamin D till dess aktiva form, kalcitriol, vilket kan leda till brist.
  4. Matsmältningsbesvär Problem i matsmältningsorganet kan orsaka otillräcklig absorption av D-vitamin.
  5. Övervikt (kroppsmassindex överstiger 30). D-vitamin extraheras från fettceller från blodet. Ju mer kroppsfett, desto mindre D-vitamin går i omlopp.
  6. Njur- eller leversjukdom. Sjukdomar i njurar och lever kan påverka omvandlingen av vitamin D till aktiv form.

D-vitaminbristprov

Om du misstänker att du kan ha en D-vitaminbrist - eller du bara vill veta säkert - bör du fråga din läkare om att göra ett blodprov som kallas ett 25-hydroxyvitamin D-test.

Detta test är det mest exakta sättet att mäta mängden vitamin D i kroppen. För att förbereda sig på analysen, ät inte inom fyra timmar före den. Det vanliga D-vitaminintervallet i de flesta laboratorierapporterna varierar mellan 30,0 och 74,0 nanogram per ml (ng / ml), men nästan alla integrerade läkare rekommenderar en lägsta nivå på minst 50 ng / ml. Någon nivå under 20 ng / ml anses vara en allvarlig brist.

För att få en uppfattning om hur utbredd vitamin D-brist är, beräknas det att i slutet av vintern är den genomsnittliga nivån på 25-hydroxyvitamin D endast cirka 15-18 ng / ml!

Behandling av D-vitaminbrist

Att eliminera symptomen på vitamin D-brist kan uppnås genom att använda billiga naturläkemedel:

  1. Gå ut i solen. Det rekommenderas att ta solbad från 10 till 30 minuter om dagen. Detta är ett utmärkt sätt att få vitamin D3; för att inte nämna det faktum att det är mycket kostnadseffektivt!
  2. Använd en ljuslåda som levererar 10 000 lux av hela spektrumet av ljus i 30 minuter varje morgon. Detta är ett särskilt bra alternativ för vintermånaderna, för dem som arbetar på nattskiftet, liksom för dem som bor i de övre breddgraderna, där vinkeln på solens strålar inte tillåter att helt producera D-vitamin.
  3. Ta kosttillskott. För de allra flesta människor som vill ha sina vitamin D-nivåer över 50 ng / ml är kosttillskott det enklaste, säkraste och mest effektiva sättet att uppnå detta. Vuxna kan ta vitamin D3 (cholecalciferol) i kapselform vid nivåer mellan 1000 IE och 5000 IE dagligen. Vitamin D3 är den lättast absorberbara formen. Efter ett par månader av tillskott, ta ett blodprov för 25-hydroxivitamin D för att se till att du inte har en överdos. Justera förbrukningen av D3 i enlighet med detta. Även om en överdos av vitamin D är möjlig, är verkligheten att många fler behöver minst 5000 IE per dag för att hålla sina blodnivåer över 50 ng / ml än de som kommer att få en överdos. Ett billigt blodprov är nyckeln till att veta var du är.
  4. Gör ändringar i din kost. Fisk, svamp, äggulor och biprodukter är några exempel på livsmedel som är höga i vitamin D.
    En artikel om de bästa källorna till vitamin D.

Om du använder vitamin D3-tillskott, berätta om det! Dela ditt dagliga intag med oss ​​- hur mycket tar du för att du ska må bra och hålla vitamin D-nivåerna i blodet över 50 ng / ml? Vilka andra metoder har du funnit effektiva för att bevara vitamin D-nivåerna?

Brist på vitamin d

Brist på vitamin D ökar risken för farliga sjukdomar som cancer eller kardiovaskulär misslyckande. Det finns en enkel lösning för att fylla på detta vitamin, till exempel, vara i solen.

D-vitamin är viktigt för friska ben.

Kroppen behöver vitamin D för att absorbera kalcium från tarmarna. Absorberas av tarmarna, endast 10-15% av det förbrukade kalciumet. Detta är ungefär hälften som vanligtvis behövs. Som ett resultat är svaga, mjuka och ohälsosamma ben bildade på grund av avsaknaden av kalciumfyndigheter, vilket orsakar ricketer hos barn och osteomalak hos vuxna. En annan effekt av bristen på detta element är förlusten av bentäthet, vilket ökar risken för osteoporos och frakturer.

D-D-störningar

D-vitaminbrist försämrar motorfunktionen eftersom det orsakar muskelsvaghet och smärta. Låga nivåer av elementet ökar också risken för ett antal sjukdomar, såsom högt blodtryck, hjärtsvikt, stroke, multipel skleros, reumatoid artrit, diabetes och sjukdomar i prostata, tjocktarmen och bröstcancer. Däremot minskar höga halter av D-vitamin risken för artrit, ökar lungfunktionen och stärker immunförsvaret.

Diagnos av D-vitaminbrist

Det enda sättet att bestämma om det inte finns tillräckligt med D-vitamin är ett test som mäter nivån på 25-hydroxivitamin D i blodet. Medan 25-hydroxyvitamin D-nivåer understiger 20 ng per milliliter meningsbrist, visar nivåer i gränsområdet 20 till 30 ng per milliliter att kroppen riskerar att utveckla vitamin D-brist. Det finns emellertid en tillräcklig mängd vitamin D om nivå 25 -hydroxvitvitamin D i blodet faller mellan 30 och 74 ng per milliliter.

Få vitamin D

Att bara gå, arbeta eller läsa i solen i 5-10 minuter varje dag gör att kroppen kan producera tillräckligt med D-vitamin. Täck inte om dina händer eller fötter med kläder eller solskyddsmedel så att du inte stoppar syntesen av D-vitamin från exponering för solljus. Dessutom är det nödvändigt att stärka produktionen av naturliga och livsmedelskällor av D-vitamin, såsom lax, makrill, sill, lever, oljor, ägg, mjölk, ost. Spannmål bör vara en vanlig del av din kost. Även om vitamintillskott är tillgängliga, bör de inte missbrukas, eftersom ett överskott av D-vitamin kan leda till toxicitet.

Vitamin D 25-OH

25-OH D-vitamin är huvudmetaboliten av D-vitamin, som ständigt är närvarande i blodet. Tillhör fettlösliga vitaminer.

Källor av vitamin D:

  • Livsmedelsprodukter - fiskolja, smör, ägg, ost, stekost. D2 (ergocalciferol) går in i kroppen med dem.
  • Mänsklig hud, där D3 (cholecalciferol) bildas av ultraviolett strålning.

En gång i tarmarna med mat kan D-vitamin endast absorberas i närvaro av galla. Det mesta är en del av chylomikroner (transportformen av triglycerider) - ca 60-80%. Resten av vitamin D kommer in i lymfkörteln, blodet och med blodflödet in i levern.

D-vitamin som bildas i huden levereras också till levern, där 25-OH D-vitamin är bildat från vitamin D och "D-vitamin", och en del av den överförs sedan till njurarna för att erhålla den mest biologiskt aktiva formen av vitamin 1.25 (OH) 2D3 ( kalcitriol).

Det senare är ett steroidhormon som stimulerar absorptionen av kalcium och fosfor i tarmen. Trots sin höga aktivitet är dess halveringstid endast 3-6 timmar, medan 25-OH vitamin D - 21 dagar.

25-OH Vitamin D är en form av vitamin D som bäst återspeglar tillståndet av vitamin D-metabolism i kroppen.

Huvudrollen av vitamin D i kroppen är effekten på kalcium och fosformetabolism.

1,25 (OH) 2D3 (kalcitriol) stimulerar bildningen av kalciumbindande protein, vilket främjar absorptionen av kalcium i tarmarna.

D-vitamin ökar bildandet av citrat i benvävnad. Dessa är salter av citronsyra, vilka är nödvändiga för att ge energi till benbildningsförfaranden. Dessutom stimulerar D-vitamin bildandet av benvävnad.

Om kalciumnivån i blodet minskar, aktiveras parathyroidkörtlarna och producerar paratyroidhormon, vilket avlägsnar kalcium från benen och därmed ökar dess nivå i blodet. Samtidigt ökar parathyroidhormon utsöndringen av fosfat i urinen. För att hålla koncentrationen av fosfater i blodet konstant ökar alkaliskt fosfatas frisättningen av fosfater från benvävnad in i blodomloppet.

D-vitaminbrist i kroppen under lång tid är farligt på grund av minskad kalciumabsorption i tarmen på grund av brist på syntes av kalciumbindande protein, demineralisering av skelettbenen på grund av utlakning av kalcium och fosfat från dem. Som ett resultat av detta utvecklar barn rickets - ryggraden är böjd, benens skall blir tunnare, tecken på benhyperplasi uppträder - förtjockning på revbenen (pärlor), råttarmband på handlederna. Hos vuxna leder vitamin D-brist till mjukning av benen (osteomalaci), ökad neuromuskulär excitabilitet och i allvarliga fall uppstår anfall.

Ett överskott av D-vitamin är farligt genom att öka kalciumnivån i blodet och urinen, giftiga effekter på kroppen. Det finns en irreversibel deponering av kalciumsalter i njurarna, i väggarna i lungans, tarmarnas och hjärts blodkärl, det finns en ihållande dysfunktion hos dessa organ. Därför bör man, när man behandlar med D-vitamin, inte glömma sanningen: "Bättre är en stor rickets än en liten hypervitaminos D".

Nivån på vitamin D i blodet beror på årstiden (högre på sommaren än på vintern), i åldern (hos ungdomar högre än hos äldre), på egenskaper hos mänsklig näring.

Indikationer för analys

Utvärdering av kalcium- och fosformetabolism.

Renal osteodystrofi (skador på benets skelett vid kroniskt njursvikt).

Diagnos av postmenopausala osteoporos.

Minskad funktion av parathyroidkörtlarna.

Förberedelse för studien

Från sista måltiden till blodintag bör tidsperioden vara mer än åtta timmar.

På kvällen för att utesluta från kosten av feta livsmedel, ta inte alkoholhaltiga drycker.

I 1 timme innan du tar blodet för analys kan det inte röka.

Det rekommenderas inte att donera blod omedelbart efter utförande av röntgen, röntgen, ultraljud, fysioterapi.

Blod för forskning tas på morgonen på tom mage, även te eller kaffe är uteslutet.

Det är tillåtet att dricka vanligt vatten.

20-30 minuter före studien rekommenderas patienten emotionell och fysisk vila.

Studiematerial

Tolkning av resultat

Standard: 25 - 80 ng / ml, den optimala nivån (US Institute of Medicine, 2010) - 20-50 ng / ml.

ökning:

1. Överdriven intag av vitamin D-preparat.

2. Överkänslighetsfunktionen hos parathyroidkörtlarna.

3. Sarcoidos i andningsorganen.

4. Långtidsanvändning av antiepileptika.

Minskad:

1. Brist på vitamin D-intag med mat (vegetarianism, flaskmatade barn).

2. Försämrad absorption av D-vitamin i tarmarna (malabsorptionssyndrom).

3. Brist på solljus.

5. Bone förstörelse i maligna neoplasmer.

6. Progressivt njursvikt.

7. Renal osteodystrofi.

8. Minskad funktion av parathyroidkörtlarna.

9. Överträdelse av produktion eller utsöndring av gall i leversjukdomar.

10. Levercirros.

11. Medicin: fenytoin, fenobarbital, orala antikoagulantia, rifampicin.

Välj dina bekymmer, svara på frågorna. Ta reda på hur allvarligt ditt problem är och om du behöver se en läkare.

Innan du använder informationen från webbplatsen medportal.org, läs användaravtalets villkor.

Användaravtal

Webbplatsen medportal.org tillhandahåller tjänster som omfattas av de villkor som beskrivs i detta dokument. Genom att börja använda webbplatsen bekräftar du att du har läst villkoren i denna användaravtal innan du använder webbplatsen och accepterar alla villkoren i detta avtal i sin helhet. Använd inte webbplatsen om du inte godkänner dessa villkor.

Service Beskrivning

All information som publiceras på webbplatsen är endast som referens, information som tas från offentliga källor är referens och annonseras inte. Webbplatsen medportal.org tillhandahåller tjänster som gör det möjligt för användaren att söka droger i uppgifterna från apotek som en del av ett avtal mellan apotek och medportal.org. För att underlätta användningen av webbplatsens data om droger systematiseras kosttillskott och läggs till en enda stavning.

Webbplatsen medportal.org tillhandahåller tjänster som gör det möjligt för användaren att söka kliniker och annan medicinsk information.

begränsning av ansvar

Information som placeras i sökresultaten är inte ett offentligt bud. Administrering av webbplatsen medportal.org garanterar inte exaktheten, fullständigheten och (eller) relevansen av de visade uppgifterna. Administration av webbplatsen medportal.org är inte ansvarig för den skada eller skada som du kan ha lidit av tillgång eller oförmåga att komma åt webbplatsen eller från användningen eller oförmågan att använda den här webbplatsen.

Genom att acceptera villkoren i detta avtal förstår du helt och hållet att:

Information på webbplatsen är endast som referens.

Administrering av webbplatsen medportal.org garanterar inte att det finns fel och avvikelser avseende deklarerade på webbplatsen och den faktiska tillgången på varor och priser på varor i apoteket.

Användaren åtar sig att förtydliga informationen av intresse genom ett telefonsamtal till apoteket eller använd informationen enligt eget gottfinnande.

Administration av webbplatsen medportal.org garanterar inte att det finns fel och avvikelser avseende klinikens arbetsschema, deras kontaktuppgifter - telefonnummer och adresser.

Varken administrationen av medportal.org eller någon annan part som är involverad i informationsprocessen ska vara ansvarig för eventuella skador eller skador som du kan ha ådragit sig från att ha till fullo åberopat informationen på denna webbplats.

Förvaltningen av webbplatsen medportal.org åtar sig och åtar sig att göra ytterligare ansträngningar för att minimera skillnader och fel i den information som lämnas.

Administration av webbplatsen medportal.org garanterar inte att det saknas tekniska misslyckanden, inklusive med avseende på programmets funktion. Förvaltningen av webbplatsen medportal.org åtar sig så snart som möjligt att göra sitt yttersta för att eliminera eventuella fel och fel vid händelsen.

Användaren varnar för att administrationen av webbplatsen medportal.org inte är ansvarig för att besöka och använda externa resurser, länkar som kan finnas på webbplatsen, ger inte godkännande för innehållet och ansvarar inte för deras tillgänglighet.

Förvaltningen av webbplatsen medportal.org förbehåller sig rätten att upphäva webbplatsen, för att helt eller delvis ändra innehållet, för att ändra användaravtalet. Sådana ändringar görs endast efter administrativ bedömning utan föregående meddelande till användaren.

Du bekräftar att du har läst villkoren i detta användaravtal och accepterar alla villkor i detta avtal i sin helhet.

Annonsinformation som placeringen på webbplatsen har ett motsvarande avtal med annonsören är märkt "som reklam".

25 hydroxivitamin d

Material för forskning: serum.

Forskningsmetod: ECL.

Tidsfrist: 1 arbetsdag.

Att ta blod för analys Vitamin B12 uppfyller alla punkter i BRIT-Bio.

Analysen av D-vitamin totalt (25-OH) är avsedd för kvantitativ bestämning av totalt 25-hydroxyvitamin D i serum och används för att uppskatta mängden vitamin D i kroppen.

Förberedelse för studien: blodprovtagning utförs på tom mage. Mellan den sista måltiden och testet ska ta minst 8 timmar (helst 12 timmar). Juice, te, kaffe (särskilt med socker) är inte tillåtna. Du kan dricka vatten.

D-vitamin är en fettlöslig föregångare av steroidhormon, vilket huvudsakligen bildas i huden när det utsätts för solljus. D-vitamin är biologiskt inert och måste genomgå två konsekutiva hydroxyleringar i levern och njurarna för att bli biologiskt aktiva 1,25-dihydroxivitamin D. De två viktigaste formerna av vitamin D är vitamin D3 (cholecalciferol) och vitamin D2 (ergokalciferol). Till skillnad från vitamin D3 producerar människokroppen inte vitamin D2, som kommer in i kroppen tillsammans med dess berikade mat eller kosttillskott. I människokroppen binder vitaminerna D3 och D2 till proteinet som binder D-vitamin i blodplasma och överförs till levern, där båda är hydroxylerade för att bilda D-vitamin (25-OH), dvs 25-hydroxivitamin D. Vitamin D (25- OH) är en metabolit som måste bestämmas i blodet för att bedöma den övergripande statusen för vitamin D, eftersom det är den huvudsakliga formen av lagring av vitamin D i människokroppen. Denna stora cirkulerande form av vitamin D har endast måttlig biologisk aktivitet. Halveringstiden för cirkulerande vitamin D (25-OH) är 2-3 veckor. Över 95% av vitamin D (25-OH), mätt i serum, är vitamin D3 (25-OH), medan vitamin D2 (25-OH) når en signifikant nivå endast hos patienter som tar vitamin D2-tillskott.

D-vitamin är nödvändigt för normal benmetabolism. Hos barn leder svår vitamin D-brist till rickets. Hos vuxna med brist på vitamin D utvecklas osteomalaki. Båda förhållandena präglas av en minskning av kalcium i plasma och fosfor och en ökning av alkaliskt fosfatas. En liten grad av vitamin D-brist leder till en minskning av effektiviteten av användningen av dietkalcium. D-vitaminbrist orsakar muskelsvaghet, särskilt hos äldre människor, på grund av effekten av vitamin D på muskelfunktionen.

D-vitaminbrist är en vanlig orsak till sekundär hyperparathyroidism.

Ökad nivå av parathyroidhormon, särskilt hos äldre med D-vitaminbrist, kan leda till osteomalaki, minskad benmassa och ökad risk för benfrakturer.
Låga koncentrationer av vitamin D (25-OH) är associerade med lägre bentäthet.

Genom att bestämma koncentrationen av totalt vitamin D (25-OH) i kombination med kliniska data kan resultaten av andra blodprov (β-CrossLaps, osteocalcin, parathyroidhormon, kalcium, fosfor) användas som hjälp vid bedömning av benmetabolism.

Idag har det visat sig att D-vitamin påverkar uttrycket av mer än 200 olika gener. Det finns en bestämd koppling mellan D-vitaminbrist och diabetes, olika former av cancer, hjärt-kärlsjukdomar, autoimmuna sjukdomar och nedsatt immunitet.

Den sista expertutlåtandet är att för allmän hälsa bör nivån av vitamin D (25-OH) i kroppen vara> 30 ng / ml.

Man bör komma ihåg att skillnader i vitamin D-nivåer kan existera beroende på kön, ålder, årstid, geografisk latitud och etnisk grupp. Plasmanivån minskar med ålder och varierar med solens exponering. Värden blir maximala på sensommaren och minsta på våren.

Patienter med hyperparathyroidism som får fysiologiska doser av D-vitamin kan ha nivåer av totalt D-vitamin (25-OH) på 1250 ng / ml.

Avvikelser i totala vitamin D-koncentrationer

vitamin D sänks

Sjukdomar och tillstånd där koncentrationen minskar
Total vitamin D (25-OH):

  • nedsatt absorption, steatorrhea;
  • levercirros;
  • några fall av renal osteodystrofi
  • cystisk fibrous osteit
  • hypertyreoidism;
  • bukspottskörtelns insufficiens
  • inflammatorisk tarmsjukdom, tarmresektion;
  • rakit;
  • ta aluminiumhydroxid, antikonvulsiva medel (karbamazepin, fenobarbital, fenytoin, primidon), kolestyramin, kolestipol, dinatrium etidronat (intravenöst), glukokortikoider, isoniazid, rifampin;
  • graviditet.

vitamin D är förhöjd

Sjukdomar och tillstånd där koncentrationen ökar
Total vitamin D (25-OH):

  • D-förgiftning;
  • överdriven solexponering
  • tar etidronat dinatrium oralt.

Vitamin D 25-hydroxienorm (tabell). Vitamin D 25-hydroxi höjs eller sänks - vad betyder det

D-vitamin är nödvändigt för att kroppen ska absorbera kalcium, och därför bidrar det till att bibehålla starka och friska ben. Denna värdefulla vitamin som människokroppen tar emot på två sätt: han syntetiserar den under inflytande av ultraviolett spektrum av solljus, och tar emot det från utsidan, tillsammans med mat. Källor av vitamin D är livsmedel som fisk, ägg, starka mejeriprodukter och olika näringstillskott.

Men innan kroppen börjar använda D-vitamin för sitt avsedda syfte, går det igenom flera omvandlingar här. Och den första sådana omvandlingen sker i levern, där vitamin D omvandlas till en speciell form - vitamin D 25-hydroxi eller kalcidiol. Detta är den huvudsakliga formen där vitamin D cirkulerar i kroppen. Det är föregångaren till den aktiva formen av vitamin D-1,25-dihydroxi. På grund av den långa halveringstiden för vitamin D 25-hydroxi är ett lämpligt blodprov extremt användbart för att utvärdera nivån av vitamin D hos patienter. 25-vitamin D-vitaminnivån är en bra indikator på hur högt D-vitaminet är i kroppen, oavsett om det är för högt eller för lågt.

Vitamin D 25-hydroxienorm. Tolkning av resultatet (tabell)

Ett blodprov för vitamin D 25-hydroxi kan ordineras av flera skäl. Det hjälper till att ta reda på om det finns brist eller överskott av D-vitamin i patientens kropp, för att bestämma orsaken till benvävnadssvaghet eller andra avvikelser. Denna analys är också nödvändig för att övervaka hälsan hos personer som riskerar att få vitamin D-brist, nämligen:

  • personer som bor på platser som saknar solljus,
  • Överviktiga viktiga~~POS=HEADCOMP
  • äldre människor
  • endast ammande barn
  • patienter som har genomgått resektion eller gastrisk bypassoperation,
  • patienter som lider av olika inflammatoriska tarmsjukdomar, till exempel Crohns sjukdom, vilket leder till svårigheter vid absorption av näringsämnen.

Ett blodprov för vitamin D 25-hydroxi föreskrivs även vid en redan etablerad diagnos för att övervaka effektiviteten av den föreskrivna behandlingen.

Blodprovtagning för analys utförs från en ven på morgonen på en tom mage. Det normala innehållet av vitamin D 25-hydroxi i blodet hos vanliga människor och gravida kvinnor:

Om vitamin D 25-hydroxi ökar - vad betyder det

En hög nivå av vitamin D 25-hydroxi indikerar som regel missbruk av droger och näringstillskott som innehåller D-vitamin. Höga doser av detta vitamin är extremt farliga för hälsan och kan leda till hypervitaminos D. Detta är en sällsynt men mycket farlig patologi som hotar cellförstöring lever, med kontroll och blodkärl.

På grund av användningen av ett stort antal produkter som innehåller vitamin D eller långvarig exponering för solen, överskrider inte vitamin D-nivå i kroppen överskridandet av den önskade hastigheten.

Om vitamin D 25-hydroxi sänks - vad betyder det

En brist på vitamin D 25-hydroxi i kroppen indikerar som regel att patienten inte konsumerar den erforderliga mängd produkter som innehåller detta vitamin och spenderar inte tillräckligt med tid i friska luften. Men detta fenomen kan orsakas av andra orsaker, nämligen:

  • dålig absorption av D-vitamin i tarmarna,
  • leversjukdom och kränkningen av bildandet av D-25-hydroxi,
  • nefrotiskt syndrom.

För att minska nivån på vitamin D kan 25-hydroxi leda och ta vissa läkemedel, särskilt - fenytoin, antikoagulantia, rifampicin, fenobarbital. Det finns bevis för att vitamin D-brist i kroppen inte bara leder till försvagning av benvävnaden och utvecklingen av osteoporos, men ökar också risken för vissa typer av maligna cancerformer, sjukdomar i hjärt- och immunsystemet.

Vitamin D, 25-hydroxi (kalciferol)

25-hydroxykalciferol är en mellanprodukt av omvandlingen av vitamin D, vars nivå i blodet kan användas för att bedöma mättnaden av kroppen med kalciferol och avslöja en brist eller överskott av vitamin D.

Ryska synonymer

Vitamin D, 25-hydroxivitamin D, 25-hydroxykalciferol.

Engelska synonymer

D-vitamin, 25-hydroxi, 25-hydroxikalciferol, 25-OH-D, Cholecalciferol Metabolite, vitamin D3 Metabolite, kalcidiol (25-hydroxi-vitamin D), kalcifidiol (25-hydroxi-vitamin D), 25 (OH) D.

Forskningsmetod

Måttenheter

Ng / ml (nanogram per milliliter).

Vilket biomaterial kan användas för forskning?

Hur förbereder man sig för studien?

  1. Ät inte i 2-3 timmar före studien, du kan dricka rent, icke-kolsyrat vatten.
  2. Rök inte i 30 minuter före donation av blod.

Allmän information om studien

D-vitamin är en fettlöslig substans som behövs för att bibehålla halterna av kalcium, fosfor och magnesium i blodet. Genom sin verkan är det ett hormon och anti-rachitic faktor. Det finns flera former av vitamin D som kan detekteras i blodet: 25-hydroxivitamin D [25 (OH) D] och 1,25-dihydroxivitamin D [1,25 (OH) (2) D]. 25-hydroxivitamin D är den huvudsakliga inaktiva formen av hormonet i blodet, föregångaren till det aktiva hormonet 1,25-dihydroxivitamin D. För att bestämma mängden D-vitamin används 25-hydroxivitamin D vanligtvis på grund av dess höga koncentration och lång halveringstid.

Ur sitt ursprung är vitamin D av två typer: endogen (cholecalciferol), som bildas i huden under inflytande av solljus och exogent (ergokalciferol), som kommer in i kroppen med mat. Matkällor för D-vitamin: fettfisk (till exempel lax, makrill), fiskolja. I grund och botten är vitamin D produkten av omvandlingen av 7-dehydrokolesterol som bildas i huden under inflytande av ultraviolett strålning med en våglängd på 290-315 nm. Syntes av D-vitamin beror på exponeringstiden och strålningsintensiteten. Det finns inget överskott av kalciferol i det här fallet, eftersom det finns ljuskänsliga försvarsmekanismer som metaboliserar överskott av vitamin D till tachisterol och lumisterol. I levern omvandlas vitamin D till 25-hydroxykalciferol, vilket är den huvudsakliga laboratorieindikatorn för nivån av vitamin D i kroppen. I blodet transporteras denna form av vitamin i kombination med protein. I njurarna omvandlas 25-OH-D till en biologiskt aktiv form av vitamin D-1,25-dihydroxalciferol (1,25-OH (2) -D), vilket stimulerar absorptionen av kalcium i tarmen och reabsorptionen av kalcium och fosfor i njurarna.

Med D-vitaminbrist kompenseras kalciumnivåerna genom att man mobiliserar dem från benvävnad, vilket kan leda till osteomalaki, ricketer hos barn och osteoporos hos vuxna. Enligt vissa studier är vitamin D-brist också associerad med autoimmuna sjukdomar, prostatacancer, bröstcancer, koloncancer, hypertoni, hjärtsjukdom, multipel skleros och typ 1-diabetes. Risken för att utveckla vitamin D-brist är hög hos personer med nedsatt näringsupptagning i tarmarna (till exempel i Crohns sjukdom, bukspottkörtelns insufficiens, buksfibros, celiacsjukdom, tillstånd efter resektion av mage och tarmar), leversjukdom och nefrotiskt syndrom. Äldre människor, invånare i norra breddgrader och personer som undviker solljus, lider också av vitamin D-brist. Det är därför inte ovanligt att barn och vuxna som riskerar att få vitamin D-brist att förskriva läkemedel med ergo- eller cholecalciferol.

Emellertid har överdriven konsumtion av D-vitamin negativa effekter. Dess överskott är giftigt, kan orsaka illamående, kräkningar, tillväxt och utvecklingsfördröjning, njurskador, nedsatt kalciummetabolism och immunförsvaret. I detta avseende är det viktigt att kontrollera nivån av D-vitamin i blodet, tidig diagnos av dess brist eller överflöd.

Vad används forskning för?

  • För diagnos av brist eller överskott av vitamin D.
  • Att identifiera orsakerna till sjukdomar i kalciummetabolism, vävnadspatologi i benvävnad.
  • Att övervaka effektiviteten av behandlingen med vitamin D-preparat och dosjustering.

När är en studie planerad?

  • Med symtom på vitamin D-brist, såsom krökningens krökning i barn (rickets) och svaghet, mjukning och ömhet hos ben hos vuxna (osteomalaci).
  • Med en omfattande diagnos av kalciummetabolism.
  • Med en låg nivå av kalcium i blodet och förändringar i nivået av paratyroidhormon.
  • Innan behandling med osteoporos börjar (vissa moderna osteoporosläkemedel innehåller den rekommenderade dosen av vitamin D).
  • Med malabsorptionssyndrom (mot cystisk fibros, Crohns sjukdom, celiaki).
  • Under behandling med preparat innehållande D-vitamin.

Vad betyder resultaten?

Referensvärden: 30 - 70 ng / ml.

Orsaker till minskad 25-hydroxivitamin D-nivå:

  • brist på solljus;
  • otillräckligt intag av vitamin D från mat
  • brott mot absorptionen av D-vitamin från tarmen med malabsorptionssyndrom
  • nefrotiskt syndrom (på grund av ökad vätska och proteinförlust);
  • leversjukdom (brott mot ett av stadierna av vitamin D-metabolism);
  • tar vissa mediciner (till exempel fenytoin, som påverkar leverns förmåga att producera 25-hydroxivitamin D).

Förhöjda nivåer av 25-hydroxivitamin D:

  • överdriven användning av läkemedel som innehåller vitamin D.

Vad kan påverka resultatet?

  • Läkemedel som minskar nivån av 25-hydroxykalciferol i blodet: fenytoin, fenobarbital, rifampicin, orala antikoagulantia.
  • Graviditet.

Viktiga anteckningar

  • Höga koncentrationer av vitamin D och kalcium kan orsaka förkalkning och skador på organ, särskilt njurarna och blodkärlen.
  • D-nivåer av vitamin D, kalcium, fosfor och parathyroidhormon är nära besläktade. Så, med ett överskott av vitamin D och kalcium minskar syntesen av paratyroidhormon.
  • Under graviditeten kontrolleras metabolismen av vitamin D av prolaktin och somatotrop hormon.

Vem gör studien?

Barnläkare, terapeut, ortopedist, traumatolog, reumatolog, endokrinolog.

Symtom och tecken på vitamin D-brist i kroppen

Vitamin D är ett viktigt fettlösligt vitamin som är nödvändigt för att kroppen ska reglera kalciumabsorberbarheten. Dess brist leder till att benen blir svag och ömtålig. Barn som inte tar emot det i tillräckliga mängder kan utveckla en sjukdom som kallas rickets, vuxna med brist på vitamin D är i riskzonen för osteoporos.

Den rekommenderade dagliga räntan varierar från 200 till 600 internationella enheter (IE), men vissa experter tror att denna siffra ska ökas. 85 gram lax innehåller 800 IE, ett glas mjölk innehåller lite mer än 100 IE, och producenter lägger vanligtvis cirka 40 IE av D-vitamin till en del av flingorna.

symptom

Det finns inget tydligt mönster eller symtom. Faktum är att även trots den låga nivån av vitamin i blodet, visar många människor inte symptom på brist.

Vanliga tecken som indikerar ett fel:

  • uttröttbarhet
  • Allmän muskelsvaghet och smärta
  • Muskelspasmer
  • Gemensam smärta
  • Kronisk smärta
  • Viktökning
  • Högt blodtryck
  • Rastlös sömn
  • Dålig koncentration
  • huvudvärk
  • Urinering problem
  • Förstoppning eller diarré

Människor med D-vitaminbrist kan uppleva benvärk och muskelsvaghet, men i början kan symtomen knappast märkas.

Hos barn som lider av rickets, mjukas benen och de associerade skelettdeformiteterna. Hos vuxna leder vitamin D-brist till osteomalaci, en sjukdom som försvagar benvävnad. Din läkare kan hänvisa till en 25-hydroxykalciferolnivå om det behövs. Dessa är enkla tecken på brist på vitamin D.

Sjukdomar i samband med brist?

Brist på vitamin D spelar en roll i nästan varje allvarlig sjukdom. Bland dem är:

Osteoporos och osteopeni

  • 17 typer av cancer (inklusive bröst-, prostata- och tjocktarmscancer)
  • Hjärtsjukdom
  • Högt blodtryck
  • fetma
  • Metaboliskt syndrom och diabetes
  • Autoimmuna sjukdomar
  • Multipel skleros
  • Reumatoid artrit
  • osteoartrit
  • bursit
  • gikt
  • Infertilitet och PMS
  • Parkinsons sjukdom
  • Depression och Seasonal Affective Disorder
  • Alzheimers sjukdom
  • Kroniskt trötthetssyndrom
  • fibromyalgi
  • Kronisk smärta
  • Periodontal sjukdom
  • psoriasis

Det finns många sjukdomar i samband med otillräckliga nivåer av vitamin D i blodet, såsom diabetes, hypertoni, multipel skleros och vissa typer av cancer. Studier har dock ännu inte bestämt om vitamin D kan förebygga eller bota dem.

skäl

D-vitaminbrist kan orsakas av brist på intag av livsmedel som innehåller det och brist på exponering för solen. Spädbarn under amningstiden, äldre, personer som spenderar mycket tid inomhus eller personer med mörk hud har större risk för brist.

Människor med nedsatt absorption av fett på grund av till exempel Crohns sjukdom, cystisk fibros, på grund av gastrisk bypass under operationen eller njure och leversjukdomar får inte tillräckligt med vitamin D från mat.

D-vitamin produceras av kroppen själv, om du är i solen, för att stimulera sin tillräckliga produktion av direktkontakt med solen i 5-30 minuter i veckan, förutsatt att du inte använder skyddande krämer. Överdriven kontakt med solen ger dig risk för att utveckla hudcancer, så solkräm är fortfarande nödvändigt, och dessutom får du inte bäras med sola för garvning.

Det finns inte för många livsmedel rik på vitamin D, men det finns mycket i fet fisk, särskilt i torsklever. Också i små doser finns det i köttlever, ägg och ost. Vitamin D tillsätts också artificiellt till många livsmedel, såsom mjölk eller spannmål.

Finns det risk för överdosering med D-vitamin?

Kroppen har förmågan att ackumulera fettlösliga vitaminer, som inkluderar vitamin D, men även om du stannar i solen under mycket lång tid, kommer det inte att leda till ett överskott av vitamin. Det är också ganska svårt att få för mycket D-vitamin från mat, även från den till vilken den tillsattes av producenterna, om du inte äter torsklever.

Vitamin D är allmänt tillgängligt som kosttillskott, det finns i nästan vilken stormarknad som helst. På grund av det faktum att kroppen ackumulerar fettlösliga vitaminer, kan det ta sig in i stora mängder som orsakar illamående, kräkningar, aptitlöshet, förstoppning, svaghet och viktminskning.

En hög nivå av D-vitamin i blodet kommer också att öka kalciumnivåerna, vilket kan orsaka förvirring och onormala hjärtritningar. Så om du har några kontraindikationer, innan du tar några näringstillskott, kontakta din läkare. Följ även anvisningarna på förpackningen, såvida inte din läkare gör några korrigeringar.

Enligt beräkningar, beroende på ålder och livsmiljö, drabbar 30-100% av amerikanerna D-vitaminbrist. Mer än hälften av amerikanska barn påverkas också. Nästan 3/4 av gravida kvinnor upplever ett underskott, vilket sätter deras framtida barn i riskzonen för ett antal problem. Globalt är vitamin D-brist en epidemi och påverkar mer än en miljard människor. I min praktik lider mer än 80% av de personer som jag kollade på indikatorerna för vitaminer i blodet på grund av bristen.

Ingen vet säkert varför det här händer, förutom att vi spenderar för mycket tid inomhus och när vi fortfarande går ut på gatan täcker vi huden med ett lager solskyddsmedel. Men som det verkar för mig är det inte allt. Men oavsett orsaken handlar vi i huvudsak om en global epidemi.

Hur mycket vitamin D ska jag ta?

Kroppens behov av D-vitamin varierar beroende på ålder, vikt, fetthalt, bredden i vilken du bor, din hudens mörkhet, årstid, hur ofta använder du solskyddsmedel och dina livsvanor i allmänhet, och förmodligen,, från om du är sjuk av något.

I allmänhet behöver äldre människor mer vitamin än unga, större än små, fulla mer än tunna, norra mer än söder, människor med mörk hud mer än människor med ljus, vinter människor mer än sommar, älskare solskyddsmedel är mer än de som inte använder den, de som gömmer sig från solen mer än de som älskar det, liksom de sjuka mer än friska.

Men jag och mina kollegor över hela landet upptäcker att även om människor spenderar tiden i solen som verkade tillräckliga för oss, är deras blodnivåer av D-vitamin fortfarande lägre än vad de borde. Så jag vet inte varför jag säger detta först efter nästan en halv artikel, men det finns en enkel och billig lösning på problemet, och det är... kosttillskott.

Här är några riktlinjer:

Vitamin D3 - 2000 IE

Om nivån på vitamin i ditt blod är över 45 ng / mg, då för att behålla det, rekommenderar jag att du tar 2000-4000 IE per dag, beroende på vikt, tid på året, tid du spenderar i solen, var du bor, hudfärg och självklart, vitaminnivåer i blodet. Med andra ord, om du är äldre, mer, bor i norra breddgrader, det är vinter på gården, du går sällan ut och du har mörk hud rekommenderar jag att du strävar efter den övre doseringsgränsen.

Vitamin D3 5000 IE

Vid 35-45 ng / ml, rekommenderar jag att kompensera för vitaminbrist, ta 5000 IE per dag under 3 månader under överinseende av en läkare, och sedan göra en andra analys.

Vitamin D3 10 000 IE

På en nivå under 35 ng / ml, rekommenderar jag att kompensera för vitaminbrist, ta 10 000 IE per dag under medicinsk övervakning, och sedan, efter tre månader, göra en analys. Vanligtvis, för att optimera mängden D-vitamin i blodet, tar det minst 6 månader om du redan har en brist. När den passerar kan du minska dosen till en underhållsnivå på 2000-4000 IE per dag.

Vad sägs om D-förgiftning?

För kroppen är det omöjligt att producera för mycket D-vitamin till följd av kontakt med solljus: kroppen har en självreglerande mekanism, och den kommer att producera så mycket som behövs. I sällsynta fall är dock en överdosering möjlig när man tar näringstillskott, eftersom D-vitamin är fettlösligt och ackumuleras därför i kroppen under lång tid. Så om du tar det 5000 IE eller mer per dag är det bäst att göra ett blodprov varje 3 månader.

Vilket blodprov ska jag ta för testning?

Det enda blodprovet som kan diagnostisera D-vitaminbrist är 25-hydroxyvitamin D (25 OH-vitamin D). Tyvärr beställer vissa läkare fortfarande fel test, 1,25-dihydroxi-vitamin D. Faktum är att en vanlig orsak till förhöjd 1,25-dihydroxi-vitamin D är låg 25 (OH) D eller D-vitaminbrist. När läkare ser att 25-dihydroxi-vitamin D är normalt eller till och med högre än normalt, berättar de för patienten att det inte finns något att oroa sig för, medan det i själva verket ofta saknar detsamma.

Det är bättre om din läkare gör analysen för dig. Tyvärr, även i vissa laboratorier, särskilt i Qwest, finns det problem med att resultaten korrekta, vilket ibland ger felaktigt höga siffror.

Om du inte vill se en läkare gör ZRT-laboratoriet ett blodprov, som kan beställas utan läkare.

Vad är den perfekta nivån på 25 hydroxyvitamin D i blodet?

Den nuvarande förståelsen av "normen" varierar från 20 till 55 ng / ml. Men det här är för lite. Detta är knappt nog för att förhindra rickets eller osteomalacia, men inte tillräckligt för optimal hälsa. Den ideala siffran för detta är 50-80 ng / ml.

Hur ofta ska jag analysera?

Minst en gång om året, särskilt i början av vintern. Om du tar näringstillskott rekommenderar jag att du kontrollerar vitamin D-nivåerna ungefär en gång var tredje månad tills du går in i en normal ruta. Om du tar en hög dos (10 000 IE per dag), ska din läkare också kontrollera halterna av kalcium-, fosfor- och paratyroidhormon var tredje månad.

Vitamin D

Historia av

På 1500-talet började en epidemi av rickets (barn med krökt ryggrad, armar och ben) i England i stora städer. Detta berodde på brist på solljus på grund av den nära utvecklingen av höghus, röken i luften.

1928 Tysk forskare Vindaus mottog Nobelpriset i kemi för att studera egenskaper och struktur av vitamin D.

D-vitaminbrist hos nästan många människor i Ryssland beror på:

  • belägen i den norra tempererade zonen (över 42 grader nordlig latitud)
  • begränsad exponering för solen (kontorsarbete, bilresa)
  • äter kött från djur som inte var i solen (gårdar)
  • användning av solskyddsmedel
  • kroniska sjukdomar (fetma, tarmpatologi, tar ett stort antal droger)

För mycket smart

Vitamin D kombinerar en grupp vitaminer (D1, D2, D3, D4, D5), varav endast två former (D2 och D3) har en viktig biologisk betydelse.

Föregångaren av D-vitamin bildar dess tillförsel i huden.

I huden av kolesterol bildas 80% av vitamin D3 i beta-UV-strålningens verkan. Dess 20% intas med mat av animaliskt ursprung (fiskolja, lever, äggula).

Inger kroppen endast med växtbaserade produkter (bröd etc.)

Sedan i levern från båda formerna, som ett resultat av hydroxylering (tillsatsen av en OH-grupp)

25-OH-hydroxi-CHOLECALCIFEROL (kalcidol). Denna form är lagring och transport, det bestäms i blodet för att fastställa nivån av D-vitamin.

Vidare, i njurarna med deltagande av parathyroidhormon (parathyroidhormon) uppträder den andra hydroxyleringen och bildandet av den aktiva formen -

1,25-OH-dihydroxi-HOLECALCIFEROL (kalcitriol). Det är kalcitriol som ger de främsta biologiska effekterna av vitamin D i kroppen.

Kalcitriols huvudsakliga biologiska roll (1,25-OH-vitamin D) är att upprätthålla en konstant nivå av kalcium i blodet (D-vitamin ökar absorptionen av kalcium i tarmarna och om det inte räcker till i blodet - det ger kalcium från benen till blodet).

Med tiden har receptorer för kalcitriol förutom tarmarna och benen hittats i njurarna, könsorganen, bukspottkörteln, musklerna, cellerna i immun- och nervsystemet. Således blev det klart att i D-kroppen utför vitamin D ett stort antal olika funktioner:

  • reglerar manifestationen av 3% av det humana genomet (flera tusen gener)
  • ökar känsligheten hos insulinreceptorn (förebyggande av insulinresistens, fetma, diabetes)
  • stärker bensystemet
  • reducerar nivån av parathyroidhormon i blodet
  • främjar syntesen av könshormoner (testosteron, östrogen, progesteron)
  • förbättrar reproduktiv funktion
  • påverkar medfödd och förvärvad immunitet
  • förhindrar utvecklingen av tumörer, depression, Parkinsons sjukdom

Brist på vitamin D

En brist på vitamin D i kroppen kan leda till utvecklingen av:

  • sjukdomar i hjärt-kärlsystemet
  • immunbrist, allergier, psoriasis, bronchial astma, reumatoid artrit
  • periodontal sjukdom
  • tumörer i tjocktarmen, bröstkörtlar, äggstockar, prostata
  • kronisk trötthet, depression, sömnlöshet
  • minskad muskelstyrka som leder till risk för fall
  • minskning av motilitet och morfologiskt normalt spermierantal (manlig infertilitetsfaktor)
  • riskfaktor för prematurt arbete, fetopati (mindre än 20 ng / ml)

Nå nivån av vitamtin D 50 ng / ml (125 nmol / l)

25-OH-vitamin D (25-hydroxivitamin D)

Blodprovtagning görs på en tom mage (minst 8 och inte mer än 14 timmar fasta). Du kan dricka vatten utan gas.

Forskningsmetod: ILA

D-vitamin är en regulator för kalcium-fosformetabolism, kombinerar en grupp vitaminer, varav två former har signifikant biologisk betydelse.

Vitamin D3 (cholecalciferol) syntetiseras i huden under inflytande av ultravioletta strålar och kommer från livsmedel av animaliskt ursprung (fiskolja, lever, äggula). Tvärtom, vitamin D2 (ergocalciferol) går in i kroppen bara med växtfoder och i mycket små mängder.

Båda formerna av vitamin D är hormonellt inaktiva men när de kommer in i levern metaboliseras de till calcidiol 25 (OH), och sedan blir de i kalcitriol 1,25 (OH) 2 i njurarna som påverkas av parathyroidhormon (PTH).

Status D-vitamin bestäms vanligen av 25 (OH) D, eftersom dess halveringstid är 2-3 veckor, medan för 1,25 (OH) 2 D är det 4 timmar.

INDIKATIONER FÖR FORSKNING:

  • Personer som bor i områden med nedsatt insolation (mellannivå och i norra Ryssland);
  • Äldre människor;
  • Gravida kvinnor;
  • barn;
  • Menopausala kvinnor;
  • Sjukdomar i hjärt-kärlsystemet;
  • Sjukdomar i ben och leder
  • Autoimmuna sjukdomar;
  • Endokrina patologi;
  • Onkologiska sjukdomar;
  • Övervakning av behandling med preparat som innehåller vitamin D (inte tidigare än 3 månader efter behandlingens slut).

TOLKNING AV RESULTAT:

Referensvärden (standardvariant):

Ytterligare Artiklar Om Sköldkörteln

Hypothyroidism - ett syndrom som utvecklas med låg koncentration av sköldkörtelhormoner, är en av de vanligaste sjukdomarna i det endokrina systemet.

TSH är en förkortning för sköldkörtelstimulerande hormon, ett hypofyshormon som stimulerar sköldkörtelns aktivitet. Det är ett av de viktigaste ljuden i människokroppen och ansvarar för att ett väldigt viktigt organ fungerar - sköldkörteln.

En endokrinolog är en läkare som bedriver diagnos, behandling och förebyggande av alla sjukdomar som hör samman med det endokrina systemet och dess organ.