Huvud / Hypofysen

Tecken på jodbrist i kroppen

Jod är ett spårelement, ett ämne vars kroppsvikt är försumbar och dess roll är mycket stor. I genomsnitt behöver jod endast 2-4 mikrogram per mikrogram per kg kroppsvikt, det vill säga för en vuxen man, cirka 150-300 mikrogram per dag. Ungdomar i puberteten, ammande och gravida kvinnor behöver mer än 400 mikrogram jod.
Jod är ett essentiellt mikroelement (inte syntetiserat i människokroppen), därför är dess konstanta tillgång från utsidan nödvändig.

Hur man förstår att kroppen saknar jod

Det finns många tecken på jodbrist i kroppen, här är de vanligaste och uppenbara:

  • Minskad aptit med viktökning
  • Slöhet, trötthet, sömnighet i dag och dålig sömn på natten
  • Konstant irritabilitet och dåligt humör
  • Tidigt grått hår, torr hud, håravfall, spröda naglar
  • Minneskort, dålig prestanda
  • Det är svårt att fokusera på att lösa ett specifikt problem.
  • Hyppig huvudvärk
  • Ofta kliande hals

För att verifiera den verkliga bristen på jod är det lämpligt att ta ett blodprov för sköldkörtelhormoner.

Efter att ha kommit till endokrinologen med misstänkt jodbrist får vi definitivt hänvisa till ett blodprov för att bestämma antalet viktiga triaden av hormoner T3, T4, TSH.

Vad är dessa hormoner?

TSH är ett sköldkörtelstimulerande hormon, det produceras i hypofysen och kontrollerar sköldkörtelns funktion. Om blodprovet visar ett överskott av TSH kan detta vara ett tecken på hypothyroidism eller endemisk goiter (brist på sköldkörtelhormoner).

T3 - vanlig triiodtyronin. En reducerad T3-nivå signalerar brist på jod i kroppen, eventuellt även hypotyreoidism och minskad metabolism. En minskning av T3-indikatorn kan också uppstå med för mycket fysisk ansträngning eller för skarp och för mycket viktminskning.

T4 - vanlig och fri tyroxin. Bestämningen av T4-nivån är en av huvudanalyserna som visar hur sköldkörteln fungerar. En minskning av tyroxinnivån är ett tecken på jodbrist i kroppen.

Hormonet thyroxin produceras av sköldkörteln och kontrollerar kroppens ämnesomsättning. Thyroxin påverkar en persons psykiska och fysiska tillstånd, det beror på det centrala nervsystemet och funktionell stabilitet, leverans och hjärt-kärlsystemet.

Om analyserna visar en liten avvikelse från huvudindikatorerna från normen, kan situationen lösas med hjälp av en balanserad kost, inklusive i kosten innehållande jodprodukter och hälsokomplex.

Högsta innehållet av jod i tång, fisk och skaldjur. Därför var det de marina råvarorna från Stillahavsområdet som användes av inhemska forskare för utveckling och produktion av SYSTEM CLEARING-komplexet.

  • Hjälper till att rengöra kroppen av inre och yttre föroreningar (toxiner, patogener, salter av tungmetaller, etc.)
  • Normaliserar matsmältningsorganet
  • Rensar blodkärl, förhindrar utveckling av sjukdomar i hjärt-kärlsystemet
  • Förbättrar hud, hår och naglar.

Läs om den fantastiska historien om jod i artikeln "Jod - en 200-årig historia".

Hur man bestämmer bristen på jod. Analys av jod i kroppen i kliniska och hemma förhållanden - enkla test

Jodnivån i människokroppen påverkar sköldkörtelns tillstånd.

Det reglerar ämnesomsättningen och är ansvarig för tillståndet hos hormonella systemet.

I händelse av avvikelse från normen stör hjärnaktiviteten, och immunsystemet misslyckas.
Ökar sannolikheten för endemisk goiter.

Skäl för att öka jod

Det exakta innehållet i ämnet i kroppen kommer att visa ett blodprov i analysen av jod. Inte bara brist är möjligt, men också ett överskott av spårelement i kroppen. Det är extremt sällsynt. De främsta orsakerna till detta fenomen är:

  • Överdriven användning av mikronäringsrika livsmedel;
  • Tumörutveckling i området av sköldkörteln;
  • Metaboliska störningar;
  • Plummer syndrom;
  • Endokrina sjukdomar;

Referens: Förekomsten av överutbud kan indikera: ökad aptit, tidigt grått hår, överdriven svettning och drastisk viktminskning.

Mer detaljer om överskottet hittar du här.

Orsaker till brist

Minskar koncentrationen av spårämnen i kroppen - ett ganska vanligt fenomen. Den främsta orsaken till dess utveckling är otillräcklig näring, eftersom huvudmängden jod kommer in i kroppen med mat. Skälen till underskottet kan också vara:

  • Avvikelser i äggstockarna hos kvinnor;
  • Endemisk goiter;
  • Utvecklingsfördröjning i barndomen;
  • Sjukdomar där det finns ett brott mot hjärnans aktivitet
  • Myxedema ödem;

Hur får man reda på om jod är tillräckligt i kroppen?

Bristen på jod i kroppen bör diagnostiseras så tidigt som möjligt, men hur man bestämmer bristen på jod? För att kontrollera ämnets nivå är det tillräckligt att besöka en endokrinolog. Han skickar för testning, med hjälp av vilken du kan ta reda på om jod är tillräckligt i kroppen och hur mycket är avvikelsen från normen. Det finns flera sätt att diagnostisera mikronäringsbrist.

Det rekommenderas primärt att förlita sig på symptomen. Om det saknas brist på substans uppträder följande symptom:

  • En ökning av volymen av sköldkörteln;
  • Minskad prestanda, apati;
  • Minneskort
  • Skarp viktökning med samma diet;
  • Utseende av puffiness;
  • Försämringen av naglarna och håret;
  • Smärta i hjärtat
  • Andnöd;
  • Hörselnedsättning;

Viktigt: Om det föreligger abnormiteter ska det testas på hormoner. Med brist på jod uppstår en hormonell obalans.

Medicinska metoder för bestämning av jodkoncentrationen

Officiell medicin motsätter sig hemmetoder för att bestämma nivån på ett ämne i kroppen. Misstänkt eventuell avvikelse baseras på de relevanta symptomen. Detta följs av en visuell inspektion och palpation av sköldkörtelregionen. I vissa fall kan du behöva en ultraljud.

  • Nagelprover;
  • hår;
  • urin;
  • Hemdiagnostiska metoder

Till skillnad från bestämningen av bristen på andra spårämnen används för diagnostisering av jodbrist ofta test för jodbrist i kroppen hemma. Innan sänggåendet ska tre drag av olika bredd - 2, 3 och 6 cm dras med jod på underarmen. I morgon ska du analysera resultatet som erhållits enligt följande data:

  • Frånvaron av problem indikeras av att det tunnaste bandet försvinna;
  • Försvinnandet av två små remsor är ett skäl för att revidera kosten. Det bör innehålla mer skaldjur;
  • Den fullständiga försvinnandet av jodspår indikerar ett progressivt underskott;

Mer information finns i videon:

Ett annat sätt är enklare. På natten applicerar jod mesh på ytan av fötterna. Resultatet uppskattas på morgonen, omedelbart efter att ha vaknat. Nivån av avvikelse beror på jodnätets intensitet. Helst bör det inte raderas dag.

Varning: Det är förbjudet att applicera jodnät ​​på hjärtat, slemhinnorna och sköldkörteln.

Daglig konsumtion

Det dagliga behovet av ett ämne beror på ålder och volym av kroppsvikt. I genomsnitt är det i kroppen hos en frisk vuxen från 12 till 20 mg av spårelementet. Mycket beror på bostadsområdet. Kustboende kräver mindre jod. För varje åldersgrupp ger ett visst dagligt intag av ämnet.

Hur man kontrollerar jod i kroppen: tre hemmetoder + läkarens rekommendationer

Problemet med jodbrist fortsätter att vara en av de mest akuta i modern endokrinologi. Bristen på ett väsentligt mikroelement påverkar sköldkörteln, vilket orsakar en sådan hemsk sjukdom som endemisk goiter. I översynen och videon i den här artikeln kommer vi att försöka lista ut hur man kontrollerar jod i kroppen och vad man ska göra om det är för lite eller för mycket.

Den biologiska rollen av jod i kroppen

Det finns flera svar på frågan om hur man kontrollerar jodinnehållet i kroppen. Innan vi analyserar dem mer i detalj uppmanar vi dig att lära dig mer om vikten av detta spårämne för normal sköldkörtelns funktion och människors hälsa i allmänhet. Jod tillhör gruppen av vitala (väsentliga) substanser för kroppen.

Dess huvudsakliga biologiska roll är deltagande i syntesen av sköldkörtelhormoner som:

  • stimulera processer för utveckling och tillväxt i barndomen;
  • aktivera proteinsyntesen i kroppen;
  • förbättra överföringen av nervimpulser i hjärnan och ryggmärgen;
  • öka värmeproduktionen
  • öka aktiviteten i hjärt-kärlsystemet, öka hjärtfrekvensen;
  • stimulera metabolism
  • öka hastigheten på matrörelsen genom mag-tarmkanalen.

Utan jod kan även en hälsosam sköldkörtel inte fungera normalt och frigöra hormoner, så spårelementet är nödvändigt för alla.

Detta är intressant. Totalt innehåller människokroppen cirka 25-30 mg jod. 25% av det finns i sköldkörtelns celler och är inblandat i syntesen av hormoner, och resten cirkulerar genom kärlbädden som en del av biologiskt aktiva substanser (huvudsakligen tyroxin).

Huvudkällorna av jod i kroppen är mat, nämligen:

  • havsfisk;
  • fisk och skaldjur;
  • kelp (tång);
  • bakade potatisar;
  • betor;
  • tranbär;
  • plommon;
  • bananer;
  • jordgubbar;
  • jodiserat (Himalayan) salt.

Var uppmärksam! Ju längre från havet, desto sämre är jorden och vattnet mättat med jod. Därför kan växtkällor (grönsaker och frukter) i Centrala Ryssland och Centralasien inte ge kroppen tillräcklig mängd spårämnen.

Bestämning av jod i kroppen hemma

Hur man kontrollerar om kroppen har tillräckligt med jod? Två enkla metoder för självdiagnos är mycket populära.

Metod en. elementär

Denna metod anses inte vara mycket exakt, men i allmänhet är det möjligt att bedöma spårelementets eventuella brist. Så, hur man upptäcker bristen på jod i kroppen med en bomullspinne och medicin som finns i varje hemmedicinskorg?

Ta en injektionsflaska med en alkohollösning av jod, som du använde för att hantera sår och repor. Doppa en bomullspinne i vätskan och dra en snygg jodmask som mäter 10 × 10 cm (sidorna av en kvadratcell ska vara ca 1 cm) på vilken del av huden som helst: underarm, axel, höft, etc. Det är bättre att utföra proceduren på kvällen före sänggåendet.

Det är viktigt! Lägg aldrig jod mesh på nacken i projiceringen av sköldkörteln, hjärtområdet, slemhinnor.

Hur man kontrollerar bristen på jod i kroppen med hjälp av denna metod? På morgonen, efter 10-12 timmar, noggrant inspektera jodnätet. Om du ser spår av mönstret på huden, så är allt i ordning, och kroppen har inte ett underskott i mikroelementet. Ren hud är ett möjligt tecken på brist på jod i kroppen. Kontakta din läkare.

Det andra sättet. exakt

Hur man kontrollerar jodbrist i kroppen hemma med maximal noggrannhet?

För att göra detta finns det en metod för självdiagnos:

  • På kvällen före sänggåendet ritar du tre linjer på underarmen med en alkohollösning av jod:
    1. tunn genomskinlig (1-2 mm);
    2. medeltjocklek (3 mm);
    3. tjock (5-6 mm).
  • På morgonen, utvärdera resultaten:
    1. Försvinnandet av den tunna linjen med det återstående mediet och tjockt indikerar ett tillräckligt jodinnehåll i kroppen;
    2. Om du inte ser två linjer på din hud - bra och medelstora - bör du ändra din dagliga kost så att den innehåller mer fisk och skaldjur.
    3. klar hud utan spår av jod är ett tecken på uttalad jodbrist. Var noga med att kontakta din läkare för ytterligare undersökning och behandling.

Svara på frågan om huruvida jod är tillräckligt i kroppen hemma, låt oss fortsätta att undersöka frågan om vilka diagnostiska tester som officiell medicin erbjuder oss.

Tester för bestämning av jodkoncentrationen - vad kan erbjuda officiell medicin

Det är viktigt att notera att officiell medicin är skeptisk till metoderna för att bestämma jodbrist som beskrivits ovan. Läkarna hävdar att beroendet av jodabsorption i huden på bristen på detta spårämne inte har vetenskapligt bevisats och kan bero på mänskliga egenskaper.

Hur man kontrollerar bristen på jod i kroppen "vetenskapligt"? Först och främst tillåter kliniska data specialisten att misstänka en minskning av spårelementets koncentration.

De karakteristiska symptomen på jodbrist inkluderar:

  • trötthet, letargi, nedsatt prestanda
  • torr hud, bräcklighet och förlust av hår, splittring av naglar;
  • Överträdelse av anpassningsprocesser, låg stresstolerans;
  • saktar ner reaktionen, försämring av processerna för memorisering och koncentration av uppmärksamhet;
  • okontrollerad viktökning
  • puffiness, puffiness i ansiktet;
  • minskad immunitet, frekvent förkylning;
  • tecken på järnbristanemi - anemi;
  • reproduktionsproblem - menstruationsstörningar hos kvinnor, minskad sexuell lust och styrka hos män, infertilitet;
  • metaboliska störningar, förstoppning, tecken på gallstenssjukdom.

Var uppmärksam! Speciellt svår jodbrist påverkar hälsan hos barn som har en lagring i fysisk och psykisk utveckling, såväl som bruttos metaboliska störningar.

Och hur man kontrollerar mängden jod i kroppen med hjälp av laboratorietester? Tabellen nedan visar de populära metoderna för att bestämma mikroelementet.

Tabell: Test för att bestämma nivån av jod i kroppen:

Nr 1491, serumjod (jod, serum)

  • detektering av överskott av jod i kroppen
  • kontroll av jodöverbelastning vid användning av jodhaltiga läkemedel.

Tolkning av forskningsresultat innehåller information till den behandlande läkaren och är inte en diagnos. Informationen i detta avsnitt kan inte användas för självdiagnos och självbehandling. En noggrann diagnos görs av doktorn, med hjälp av både resultaten av denna undersökning och nödvändig information från andra källor: anamnese, resultat av andra undersökningar etc.

  • Öka värden: överskott av jodintag.
  • Lägre värden: används inte för att bedöma tillgängligheten av jod.
  1. Jodbristsjukdomar i Ryska federationen (epidemiologi, diagnos, förebyggande). MH RF, RAMS, ENC. Moskva. Metodisk manual. Ed. Acad. II Dedova, 1999. http://www.thyroid.ru/panel/Joddeficit/B_Chemi/Joddeficit/Jiod0.htm
  2. Skalny A.V., Rudakov I.A. Bioelements i medicin. M., Onyx 21st Century Publishing House: World. 2004: 272.
  3. Bedömning av jodbrist. En guide till programchefer, tredje upplagan (uppdaterad 1-september 2008). WHO, 2008.
  4. Leung A. M., Braverman L.E. Konsekvenser av överskott av jod. Naturrecensioner Endokrinologi 2014 mars; 10 (3): 136-142.
  • Allmän information

upp till 5 arbetsdagar

* Den angivna perioden inkluderar inte dagen för att ta biomaterialet

induktivt kopplad argonplasmasspektrometri (ICP-MS).

I det här avsnittet kan du ta reda på hur mycket det kostar för att slutföra denna studie i din stad, se beskrivning av testet och tabellen över tolkning av resultaten. Om du väljer att ta analysen av "jod i serum (jod, serum)" i Moskva och andra städer i Ryssland, glöm inte att priset på analysen, kostnaden för biomaterialförfarandet, metoderna och tidpunkten för forskning i regionala sjukhus kan variera.

Serumjod

Jod är ett viktigt element som ingår i sköldkörtelhormonerna. Studien av serumjod kan användas som en indikator på adekvat intag eller överbelastning av kroppen med jod, speciellt vid användning av jodhaltiga läkemedel. Överskott av jod, som dess brist, kan vara hälsofarligt. I höga koncentrationer uppvisar jod toxicitet, leder till patrogen av sköldkörteln, hud- och andningsskador, en känsla av trötthet, svaghet, depression och har en teratogen effekt på fostret.

Ryska synonymer

Jod i blodet; jodnivå; jodbrist, jodöverflöd, sköldkörteln; sköldkörtelhormoner, T3, T4, TSH.

Engelska synonymer

Jod, serum; jodnivå, jodbrist, sköldkörteln; sköldkörtelhormoner.

Forskningsmetod

Induktivt kopplad plasmamasspektrometri.

Måttenheter

Mcg / l (mikrogram per liter).

Vilket biomaterial kan användas för forskning?

Hur förbereder man sig för studien?

  • Ät inte i 2-3 timmar före studien, du kan dricka rent, icke-kolsyrat vatten.
  • Rök inte i 30 minuter före studien.

Allmän information om studien

Jod är ett viktigt element, utan vilken kroppens normala funktion är omöjlig. Sjukdomar orsakade av jodbrist har ett brett spektrum av kliniska manifestationer och är ett allvarligt medicinskt och socialt problem i hela världen. Behovet av jod är nöjt på grund av kvittot från utsidan, främst med mat och vatten (90-95% av det dagliga behovet). Det dagliga behovet av jod beror på ålder och fysiologiskt tillstånd och medeltal 150-200 mg per dag. De mest känsliga för jodbrist är spädbarn, ungdomar i puberteten, gravida kvinnor, ammande mödrar.

Jod är en strukturell komponent för syntes av thyroidhormon thyroxin (T4) och triiodotyronin (T3), vars normala produktion endast är möjlig med tillräckligt intag av spårelementet i kroppen. Utsöndring av T3 och T4 regleras av hormonet TSH som produceras i hypofysen.

Sköldkörtelhormoner har ett brett spektrum av handlingar och spelar en viktig roll i livet för en person i vilken ålder som helst, men särskilt i prenatalperioden och i tidig barndom. Sköldkörtelhormoner påverkar metabolismen av proteiner, fetter och kolhydrater, tillväxten, utvecklingen och differentieringen av organ och vävnader, funktionen i det centrala och perifera nervsystemet, hjärt- och respiratoriska system. En brist på sköldkörtelhormoner i fostret och i tidig barndom kan leda till irreversibel försämring av mental utveckling, upp till kretinism. I jodbristområden är reproduktionsfunktionen försämrad hos kvinnor, antalet miscarriages och stillbirths ökar. Jodbrist är en beprövad riskfaktor för nedsatt fosterutveckling.

Jod går in i kroppen i både organisk och oorganisk form. Jod från mat och vatten utgör det mesta av det oorganiska jodet. Nästan all jod som tas in absorberas i tunntarmen, dess biotillgänglighet närmar sig 100%. I blodet cirkulerar jod både i ett tillstånd som är bundet till proteiner och i form av jodid. Omkring 2/3 av inkommande jod utsöndras av njurarna, såväl som av spytt och svettkörtlar. Jod går in i sköldkörteln endast i en oorganisk form. Sköldkörtelceller (thyrocyter) har den unika förmågan att fånga jodanjoner från blodet mot koncentrationsgradienten. Detta är en flyktig process som involverar ATP. Därefter finns en enzymatisk oxidation av jodidjoner mot molekylärt jod, som används i biosyntesen av thyroglobulinmolekylen, föregångaren till sköldkörtelhormoner. Thyroglobulin, som består av aminosyratrosin och jod, ackumuleras i sköldkörtelns folliklar och är en sorts reserv, från vilken tyrocyter, om nödvändigt, snabbt syntetiserar tyroxin, som släpps ut i blodet.

Jodbrist leder till en minskning av syntesen av hormoner, vilket i sin tur (på principen om negativ återkoppling) leder till aktivering av TSH-sekretion. Under påverkan av TSH uppträder hypertrofi (ökning i storlek) och hyperplasi (ökning i antal) av sköldkörtelns follikelceller, vilket resulterar i en goiter. Goiter är således en kompensationsreaktion som syftar till att upprätthålla nivån av sköldkörtelhormoner i kroppen.

Jodbrist leder till karaktäristiska förändringar i hormonprofilen: T4-nivån minskar, medan T3-nivån kan förbli under lång tid inom det normala området, så att euthyroidstaten diagnostiseras kliniskt. Endast vid svår och långvarig exponering för jodbrist observeras en minskning av T3. En tillräcklig nivå av cirkulerande T4 är avgörande för utvecklingen av nervsystemet, för normal funktion och mognad av nervceller och utveckling av neuronala anslutningar. Även med måttlig jodbrist och frånvaron av kliniska tecken på hypotyroid-tillstånd upplever CNS redan ett tillstånd av "sköldkörtelhungare".

De viktigaste symptomen på jodbrist i kroppen

Kliniskt manifesterad av olika former av sköldkörtelhypofunktion:

- ökad sköldkörtelhormonproduktion;

- endemisk eller sporadisk kretinism hos barn

- bildandet av endemisk goiter och myxedem hos vuxna

De viktigaste symptomen på överskott av jod i kroppen:

Kliniskt manifesterad av olika former av hypertyreoidism.

- hypertyreoidism, tyrotoxikos, Basedow's sjukdom eller diffus giftig goiter;

- hypertyreoid goiter, tyrotoxisk tumör

Vad används forskning för?

  • Detektion av överskott av jodintag eller jodbrist i kroppen

När är en studie planerad?

Om du misstänker ett överskott av jod i kroppen:

  • huvudvärk, överdriven trötthet, förlust av styrka, irritabilitet, tårförmåga, sömnstörningar;
  • reducerad fysisk och mental prestation
  • depressiva tillstånd
  • takykardi (ökad hjärtfrekvens);
  • utveckling av tremor (skakningar);
  • utvecklingen av goiter (en ökad volym körtelvävnader) och beoglasi;
  • utslag, akne, dödlighet i huden;
  • iododerma (hudskada som ett resultat av långvarig administrering av stora doser jodpreparat);
  • jodism (aseptisk inflammation i slemhinnorna i luftvägarna, spottkörtlar, paranasala bihålor).

Om jodbrist misstänks:

  • hypotyreoidism (extrema manifestationer hos barn - kretinism hos vuxna - myxedem);
  • förlust av styrka, minskad prestanda, sömnighet, utveckling av ödem i benen, torso, ansikte;
  • förhöjt kolesterol;
  • viktökning
  • bradykardi (en typ av arytmi med låg hjärtfrekvens);
  • förstoppning;
  • sänkning av den intellektuella nivån: nedgången i mental reaktion, nedsatt kognitiv funktion, uppmärksamhet;
  • fysiska, neurologiska, mentala defekter av kretinism med jodbrist under de första sex månaderna av mammas graviditet;
  • döv-mutism;
  • olika typer av förlamning
  • minskad fertilitet;
  • ökad dödlighet i perinatalperioden.

Vad betyder resultaten?

Referensvärden: 30 - 60 μg / l.

Öka värden: överskott av jodintag.

Lägre värden: otillräckligt intag, jodmetabolismstörningar

Orsaker till jodbrist i kroppen:

  • otillfredsställande mängd mikroelementintag från mat;
  • låg konsumtion av skaldjur;
  • brist på jodprofylax i jodbristande regioner;
  • närvaron i kosten av faktorer som hindrar absorptionen och utnyttjandet av jod (tar överflödiga mängder brom, järn, mangan, bly, kalcium, klor, kobolt);
  • läkemedel som hindrar absorption och användning av jod (litiumkarbonat);
  • jodmetabolismstörningar;
  • ökad strålningsbakgrund
  • förorening av livsmiljöer
  • ökar kroppens känslighet mot allergener.

Orsaker till överskott av jod i kroppen:

  • överdriven jodintag
  • jodmetabolismstörningar.

Vem gör studien?

Endokrinolog, terapeut, obstetrikare-gynekolog, barnläkare.

Rekommenderas också

[40-065] Deployerad Thyroid Laboratory Examination

[41-003] screening av sköldkörtelfunktion

[08-118] Sköldkörtelstimulerande hormon (TSH)

[08-116] Thyroxinfri (T4 fri)

[08-114] Triiodothyroninfri (T3 fri)

[13-088] Anti-tyroperoxidasantikroppar (anti-TPO)

[13-087] Antikroppar mot thyroglobulin (antiTG)

[08-023] Sexhormonbindande globulin (SHBG)

[08-142] Thyroxin och dess metaboliter

litteratur

  • Scheplyagina L.A. Problem med jodbrist // Russian Medical Journal. - 1999. - №11. - s. 523-527.
  • Scheplyagina L.A. Makulova N.D. Maslova O.N. Jod och barnets intellektuella utveckling // Russian Medical Journal. - 2002. - T.10. - s.358 - 363.
  • Pharaoah P., Connolly K. Jod och hjärnans utveckling // Utvecklingsmedicin och barnneurologi, 1995; 38: 464-9.
  • EA Troshina, N.M. Platonov. Jodmetabolism och förebyggande av jodbriststörningar hos barn och ungdomar. - Endokrinologiskt Forskningscenter. - Moskva. -2008.
  • Untoro J, Mangasaryan N, de Benoist B, Darnton-Hill I. Programmeringsrekommendationer // Folkhälsanäring. - 2007. - V.10, №12A. P.1527-152.

Har du jodbrist?

Har du jodbrist eller överskott? Finns det några tester som kan indikera detta? Finns det standarder för jod i humant blod och vävnader? Låt oss leta efter svar på dessa frågor. Men låt oss prata om allt i ordning.

Något som vi kommer att upprepa från vad som skrivits i föregående artikel, men vad du behöver veta.

1. Jod är nödvändigt för alla celler i kroppen.

2. Det är nödvändigt för bildandet av sköldkörtelhormonet T4 (inte en aktiv form av hormonet) och för dess vidare omvandling till den aktiva formen av hormonet T3.

3. Det finns två former av jod - jod och jodid.

4. För T4 och T3 krävs jodid.

5. Bröstkörteln och prostata behöver en form av jod - jod.

6. Det finns ingen kvantitativ bestämning av jod i människokroppen.

7. Det finns bara tester som föreslår en jod / jodidbrist i kroppen.

8. På det ryska Internetet finns en beskrivning av ett sådant test, utfört i form av att applicera ett jodnät ​​på kroppen och kontrollera över dess försvinnande under dagen.

9. På det främmande Internet finns en beskrivning av andra tester för att bestämma jod / jodid i kroppen.

Olika metoder för testning av jod.

1-metoden. Urinanalys Ett prov.

Detta urintest utförs vanligen av de flesta läkare utomlands (döma i litteraturen) för att bestämma jodnivåer.

Forskare från utlandet skriver att detta inte är ett helt oanvändbart test, men det är inte lika exakt som det jodbelastningstest som beskrivs nedan.

2-metoden. Blodprov

Denna metod är mer exakt, men de flesta laboratorier gör inte sådan testning.

3-metoden. Test för jod i form av applicering av jod på huden.

I engelsk litteratur kallas detta test "hudplåstest för jodbrist".

Detta test mäter antagligen hur snabbt kroppen absorberar jod.

Detta test kan inte ersätta ett kliniskt test som korrekt mäter jodnivåerna.

Hur utförs detta test?

Detta test är att använda 2% tinktur av jod:

1. Utlänningar målar ett 5 x 5 cm skinnområde (på magen, inre lår eller inre underarm).

2. I Ryssland är det vanligt att använda jod i form av ett rutnät.

Om det finns en jodbrist i kroppen, försvinner mönstret på kort tid.

Om det saknas jod, börjar mönstret försvinna efter 24 timmar.

Vid allvarlig jodbrist börjar bilden att försvinna eller försvinna helt efter 12 timmar.

Detta är det minst exakta av alla tester, men också det enklaste och billigaste.

Det kan göras självständigt hemma.

Utländska författare rekommenderar att jod appliceras på huden på morgonen.

Även om detta test inte är korrekt kan det hjälpa till att ge en allmän uppfattning om huruvida du har jodbrist och om du behöver lägga till den i din kost eller ta kosttillskott.

Ett antal faktorer spelar en viktig roll vid försvinnandet av gult jod från hudytan:

1) Om jod blir jodid på huden, försvinner den gula färgen av jod.

2) Joddunstning kan också uppstå, och det beror på omgivningstemperaturen och atmosfärstrycket.

4 metod. Analys av daglig urin med jodbelastning.

Detta test mäter utsöndringen av jod under en 24-timmarsperiod.

Detta är inte det bekvämaste testet, eftersom urin måste samlas in 24 timmar.

Innan detta test ska en person ta 50 mg jod som ett piller.

Denna dos av jod kan inte tas före testning och regelbundet. Det tas endast för testning.

Om en person har en tillräcklig mängd jod, måste han utsöndra upp till 90% av det jod som tas i tabletten inom en 24-timmarsperiod.

Om en person producerar mindre jod om 24 timmar har han en jodbrist.

Ju mindre jod, desto mer jodbrist!

5-metoden. Blood. Mätning av tyroglobulinnivå (Tg).

Enligt utländska författare är analysen av thyroglobulin i blodet en mer känslig biomarkör av jodstatus i kroppen än det sköldkörtelstimulerande hormonet eller sköldkörtelhormonerna T4 och T3.

Forskare har dragit slutsatsen att TG är en bra biomarkör av jodbrist i kroppen.

6-metoden. Jodtest ZRN.

Detta är ett nytt innovativt test för bestämning av jod i kroppen.

Vad är känt om honom?

1. Utvecklat denna metod nyligen i Amerika.

2. Jod kan bestämmas i urinen, tester ska tas 2 gånger om dagen, men det är inte nödvändigt att samla daglig urin.

3. Jod kan detekteras i blodet.

4. Provtagning kan göras hemma. Sätt en droppe blod (eller urin) på ett speciellt papper och skicka det till laboratoriet.

5. Legitimationen och instruktionerna för insamling av analyser skickas från laboratoriet efter betalning.

6. Från bloddroppen på en bit papper gör andra test enligt din önskan:

Tillsammans konkurrerar ett överskott av brom med jod i sköldkörteln, vilket minskar tillgängligheten av jod.

Och selen är ett viktigt mineral för omvandling av T4 till aktiv form T3.

Arsenik är ett giftigt element som bildar ett komplex med selen och minskar biotillgängligheten.

De som får tillgång till denna metod kan ta blod från ett finger och bestämma alla tester från det för att bedöma tillståndet av sköldkörteln, för att syntetisera sköldkörtelhormoner genom mätning av TSH, T4, T4 totalt, T3-fri och TPO-antikroppar. Förutom brom, selen och arsen, som kan påverka syntesen av sköldkörtelhormoner.

Vi, i Ryssland, måste drömma om det och leta efter vad och var de ska göra analyserna.

Jag har inte hittat där jag kan göra 4 test (det här är i den dagliga urinen).

Har funnit en intressant film om ämnet för artikeln. Ta en titt.

I följande artiklar kommer jag att tala om doser och jodtillskott.

Och vilka tester gör du? Skriv i kommentarerna, tack

Och var frisk.

Prenumerera på bloggnyheter

Galina, tack, väldigt intressant! Låt oss börja med jodnätet! Den andra dagen klagade min granne till mig att de började göra jod av dålig kvalitet, de säger att du kommer att smita den, men på morgonen finns det inget där, jag måste återvända till det här ämnet

Tack för att du höjt ett sådant viktigt och intressant ämne. Sätten att lösa det skulle vara ännu tydligare.

Natalia! Det sorgligaste och roligaste är att allt i vår ungdom var bättre.

Irina! Det är därför som jag skriver för att veta hur avancerade läkare som studerar detta problem och behandlar patienter, löser dessa problem.
1) Det är nödvändigt att göra test för sköldkörteln, inklusive T4 och T3, vilken läkare sällan föreskriver.
2) hantera jodbrist, är det det.
3) och då fortsätter vi vidare.

Håll med Natalia. vi har också jod så svagt att jag inte använder något från nätet för att använda det med aspirin för att bearbeta det odlade benet vid storåen och på morgonen finns det inte ens en plats. Vad hände med detta jod? men vi har aldrig gjort en analys av jod i kroppen i 20 år - det är möjligt att vi har en order med det här. Familjedokaten är väldigt konstruktiv, vi har tur. Tack Galina tack! Med respekt Galina

"På det ryska Internetet finns en beskrivning av ett sådant test, utfört i form av att applicera ett jodnät ​​på kroppen och kontrollera över dess försvinnande under dagen." - Det här är bara en stenålder av något slag

Ja, Dilyara! Stenåldern. Jag håller med dig. Var i Ryssland analyserar jod efter träning och i daglig urin? Jag hittade inte information om detta ämne på Internet. Om du säger till mig, kommer jag att vara tacksam. Alla erbjudanden från företag som utför analyser i Moskva är rena skräp. Vi måste ringa alla. Jag pratar inte om analysen, staketet som kan göras hemma och skickas till Amerika.
Och det faktum att vår medicin släpar efter världsnivån enligt min mening tvivlar ingen. Men i hur många år - svaret på denna fråga är annorlunda, men minst 50 år gammal. Jag tror det för en längre period.

Jag ser inte sambandet mellan medicin och moderiktigt nät. Detta uppfanns av folket med sina berömda folkmetoder, liksom att droppa en 5% alkoholisk lösning av jod till mjölk och dricka för att förhindra brist.

Om definitionen av dagen. innehåll - detta görs endast för forskningsändamål. Jag träffade bara blod för jod i laboratorier.

Men enligt WHO och vår association av endov är det tillräckligt att introducera jodiserat salt till daglig användning och allt är okej. I Pindos, i Australien och Europa säljs endast sådant salt, du hittar inte den vanliga, förutom detta bröd och mjölk berikas överallt.

Ryssland anses vara ett land med en genomsnittlig jodbrist. Därför är dessa åtgärder tillräckliga.

Också, WHO rekommenderar inte att utföra studier om bestämning av jod, men laboratorier utför inte det. Eller kanske på grund av vad.

Vi har en lame organisation och utbildning, liksom finansiering, löner och moralisk förstörelse av läkare i media och på arbetsplatsen.

De skulle ge normala förhållanden - det skulle bli normala läkare. Våra är ännu mer mänskliga än västerlänningar. Det är bara svårt att vara en man, när du också vill bo vackert, men inte på det))) och västerlänningar brukar göra saker enligt standarder, inte från hjärtat i allmänhet.

Förresten måste du vara försiktig med jod. Med ökad konsumtion utvecklas autoimmuna sköldkörtelstörningar.

Dilyara! På många sätt håller jag med dig, men inte i allt.
1) Jag håller med om att jodnätet är en folkmekanism, det är inte exakt.
2) Jod kan inte droppas och berusas, inte bara jodbrist är farligt för hälsan, men dess överskott också. Gränsen för jodens norm i kroppen är smal och försöker bestämma om den inte är bestämd.
3) Det är möjligt att jod bestäms i forskningscentra, men om en patient vill bestämma sig själv, ta sedan ut pengar utomlands om du har det.
4) Jag håller inte med om att det finns tillräckligt med jodiserat salt för människor. Jag skrev om detta i en artikel på en blogg. Dessutom är det inte användbart för alla, särskilt jodiserad stenmat.
5) Du skriver att Ryssland är ett land med en genomsnittlig jodbrist och det finns tillräckligt med åtgärder för att ge människor iodat salt. Jag håller inte med det här. Varför ökar antalet patienter med sköldkörteln? Ryska läkare förklarar denna brist på jod i kroppen.
6) Här skriver du att WHO inte rekommenderar att jodnivån fastställs i kroppen. Och varför är det nödvändigt att titta på vem som helst? Vad gjorde våra forskare - läkare om detta ämne? Varför är fler och fler människor som lider av sköldkörtelcancer, bröstcancer och lungcancer? Utländska forskare letar efter dessa orsaker och visar att vid hypothyroidism, när det behandlas med levotyroxin (en syntetisk hormonanalog av T4, som inte är ett aktivt hormon), förvandlas det till vissa patienter inte till en aktiv form av T3 och bröstcancer uppstår på grund av jodbrist.
Japanska forskare om de tittar på WHO: s rekommendationer, då tar inte alla alla på flugan och sedan avbryter. Det är för imperialisternas skull att de inte experimenterar med sitt eget folk.
7) Vidare skriver du "Vår organisation är lame och träning, liksom finansiering, löner och moralisk förstörelse av läkare i media och på arbetsplatsen." Med detta är jag helt överens. Allt detta i överflöd.
Och i väst är läkare olika. Men det finns möjlighet att hitta en bra läkare och försäkring täcker många kostnader. Och vi är knutna till en klinik, det finns ingen möjlighet att välja läkare, även läkare från vissa specialiseringar (oculist, neuropatolog, etc.) är kanske inte. Det här är när de klipps! Om försäkringen inte täcker några tester, men läkaren anser det nödvändigt och patienten instämmer. hitta sedan var du ska göra.

Ja, Dilyara, du är 100% rätt på det här och jag skrev om det. UTAN att kontrollera jod med deg med en belastning och bestämning i 24 timmar urin är bättre att inte använda den! Men att ta med mat är inte förbjudet. Därför försöker jag samla sin norm från produkter, även om jag dricker levothyroxin.
Tack för ditt företag och intressanta kommentarer.

Galina, "Jag håller inte med om att det finns tillräckligt med jodiserat salt för människor. Det var skrivet i en artikel på bloggen. Dessutom är det inte användbart för alla, särskilt jodiserad stenmat "- studerade du befolkningen i vårt land?

Amerikaner, japaner och andra har sin egen endemiska situation. Vårt gjorde bara en undersökning av olika segment av befolkningen från olika städer och ämnen, och gjorde bara en sådan dom - att det är tillräckligt att införa total saltjodisering och det kommer att vara tillräckligt. Det finns naturligtvis undantag från reglerna, men de är färre. Förresten, för det första har vi inte en endemisk goiter, men autoimmun sköldkörtelit och jodbrist spelar ingen roll här.

När det gäller WHO kan du ha rätt, men vem ska jag utmana rekommendationer från en sådan organisation)) Leende och vinka)))
Du vet att någon sjukdom nu blir alltmer sjuk och många faktorer, och jag tvivlar mycket på att en kvinna med bröstcancer bara har en orsak och det är jodbrist. Förresten, pålitlig förebyggande av cancermolekyl. körtlar är förlängd amning och inte ett barn. Så vi föds och matar, föder och foder)))

Galina, som håller dig? Du har rätt att välja någon läkare enligt lag och han kan inte vägra dig genom lag. Om du inte gillar att gå till kliniken, gå till en annan. Men försäkringen betalas också av dem, dvs. de köper den. Och om något värre händer, kan försäkringen inte täcka kostnaderna. Ju mer hälsoproblem desto mer måste du betala för försäkring. Detta är inte en öde från staten. Detta är Pindos, de har allt löst genom en plånbok))) Vi har också VHI försäkring. Betala pengarna och du kommer att försäkra dig om någonting.
Några av mina vänner från Kanada med typ 1-diabetes kan inte komma till endokrinologens läkare tidigt, om det finns några frågor eller om något händer, är det inte så allvarligt. Allt löses genom honung. syster och doktorn de behöver vänta sig långsamt och långsamt. Och vi har en skönhet, kom till kliniken, öppnade dörren med en fot, tog doktorn av kraven på kragen och lät oss vattna bordet så att receptet kunde tömmas. Det är bara att jag älskar västerländsk medicin))))

Dilara! Din åsikt är inte förvånande för mig, alla läkare säger det. Men människor är sjuka. Att vi har blivit alltför många undantag från reglerna. Jag skrev vad jag läste i böcker och vetenskapliga artiklar från medicinska forskare från USA. Jag läste många och många användbara saker för min hälsa. Jag tror att jag fortfarande lever, för jag följer rekommendationerna från supermedicinska experter från USA. Och hon började läsa dem efter att hon knappt levde till sin dotter i Amerika efter att ha behandlats av våra medicinska forskare från Reumatologiska institutet. Nu bor jag utan droger för polyartrit.
Skölj inte läkare. Det har varit goda läkare i mitt liv, jag minns dem fortfarande.
Nu, när jag "hittar" en bra doktor, försöker jag alltid ta reda på e-postadressen och mobilen. Om nödvändigt kan jag alltid hitta dem nu, oavsett var de arbetar, i staten. klinik eller i ett privat (betalat) sjukhus.
Men för att föda eller inte föda barn, hur många barn, låt dem bestämma sig själva utan "medicinska berättelser". Och snart kommer vi att få veta att nässkytten kan korrigeras vid förlossning.
Om jag bodde i min ungdom i USA skulle jag ha fött åtminstone tre barn. Det finns alla förutsättningar för deras tillväxt och uppväxt, jag avundar mitt sonson, som föddes där.

Dilara! Jag vet inte vem som öppnar dörren med foten på doktorsavdelningen. Det är inte nödvändigt att vända uppgifter till normen för de sjuka beteende. Det är bara synd om läkare, de är stora gisslan i vårt system, mer än vi, de sjuka. Vi kan gå till en annan klinik, till en annan läkare. Och vart kommer de att gå? Alla som kunde och ville ha redan blivit borta bakom cordon. Jag pratade med sådana läkare. Och när en ledande specialist inom ett medicinskt ämne kommer över, och till och med en före detta bosatt i Ryssland, känner jag en känsla av glädje och stolthet i min landsman, även om han är före detta.
Men om receptet ordinerat till läkaren, behöver jag inte berätta. Jag vägrade deras extrakt från fria droger från staten.
När jag var 5 frågade jag min farfar för några små pengar att köpa en lotteri biljett. Han gav mig pengar, men han sa: "Du kan inte spela pengar med staten, det kommer fortfarande att lura dig" Jag minns fortfarande dessa ord och varje år (redan 66 år). Jag kommer ihåg min farfars ord, eftersom de är bekräftade

Kontrollera jodbrist genom att använda spektralanalys av hår för spårämnen. Detta är ett objektivt test.

Tecken på jodbrist i kroppen

Jod är ett spårelement, ett ämne vars kroppsvikt är försumbar och dess roll är mycket stor. I genomsnitt behöver jod endast 2-4 mikrogram per mikrogram per kg kroppsvikt, det vill säga för en vuxen man, cirka 150-300 mikrogram per dag. Ungdomar i puberteten, ammande och gravida kvinnor behöver mer än 400 mikrogram jod.
Jod är ett essentiellt mikroelement (inte syntetiserat i människokroppen), därför är dess konstanta tillgång från utsidan nödvändig.

Hur man förstår att kroppen saknar jod

Det finns många tecken på jodbrist i kroppen, här är de vanligaste och uppenbara:

  • Minskad aptit med viktökning
  • Slöhet, trötthet, sömnighet i dag och dålig sömn på natten
  • Konstant irritabilitet och dåligt humör
  • Tidigt grått hår, torr hud, håravfall, spröda naglar
  • Minneskort, dålig prestanda
  • Det är svårt att fokusera på att lösa ett specifikt problem.
  • Hyppig huvudvärk
  • Ofta kliande hals

För att verifiera den verkliga bristen på jod är det lämpligt att ta ett blodprov för sköldkörtelhormoner.

Efter att ha kommit till endokrinologen med misstänkt jodbrist får vi definitivt hänvisa till ett blodprov för att bestämma antalet viktiga triaden av hormoner T3, T4, TSH.

Vad är dessa hormoner?

TSH är ett sköldkörtelstimulerande hormon, det produceras i hypofysen och kontrollerar sköldkörtelns funktion. Om blodprovet visar ett överskott av TSH kan detta vara ett tecken på hypothyroidism eller endemisk goiter (brist på sköldkörtelhormoner).

T3 - vanlig triiodtyronin. En reducerad T3-nivå signalerar brist på jod i kroppen, eventuellt även hypotyreoidism och minskad metabolism. En minskning av T3-indikatorn kan också uppstå med för mycket fysisk ansträngning eller för skarp och för mycket viktminskning.

T4 - vanlig och fri tyroxin. Bestämningen av T4-nivån är en av huvudanalyserna som visar hur sköldkörteln fungerar. En minskning av tyroxinnivån är ett tecken på jodbrist i kroppen.

Hormonet thyroxin produceras av sköldkörteln och kontrollerar kroppens ämnesomsättning. Thyroxin påverkar en persons psykiska och fysiska tillstånd, det beror på det centrala nervsystemet och funktionell stabilitet, leverans och hjärt-kärlsystemet.

Om analyserna visar en liten avvikelse från huvudindikatorerna från normen, kan situationen lösas med hjälp av en balanserad kost, inklusive i kosten innehållande jodprodukter och hälsokomplex.

Högsta innehållet av jod i tång, fisk och skaldjur. Därför var det de marina råvarorna från Stillahavsområdet som användes av inhemska forskare för utveckling och produktion av SYSTEM CLEARING-komplexet.

  • Hjälper till att rengöra kroppen av inre och yttre föroreningar (toxiner, patogener, salter av tungmetaller, etc.)
  • Normaliserar matsmältningsorganet
  • Rensar blodkärl, förhindrar utveckling av sjukdomar i hjärt-kärlsystemet
  • Förbättrar hud, hår och naglar.

Läs om den fantastiska historien om jod i artikeln "Jod - en 200-årig historia".

Urinjodinnehåll

Förhöjd jod i urinen kan indikera patologier av interna organ eller graviditet. Skift i förhållande till normen händer också på grund av förgiftning av kroppen med jodånga. Detta mikroelement, vilket är viktigt för normal vital aktivitet, påverkar organismens utveckling, reproduktionsfunktioner, andningsorganen. Urinalys gör att du kan bestämma koncentrationen av jag och fastställa dess överensstämmelse med normen. Läkare som specialiserat sig på att studera nivån på detta spårämne i blodet är en endokrinolog och en toxikolog.

Funktionerna av jod i kroppen

Jod behövs av kroppen för att:

  • utvecklas normalt:
  • reglera sköldkörtelfunktionen, normal hormonproduktion
  • stimulera hjärnaktivitet
  • reglera tillväxten
  • upprätthålla reproduktiv funktion.

Endast cirka 10% av mikronäringsämnet som jag förbrukar med mat kvarstår i människokroppen, resten (90%) elimineras av njurarna. Innehållet av jod i urinen ger information om dess mängd i blodet.

Urinanalys för jod

Huvudstudien, som gör det möjligt att bestämma koncentrationen av ett spårämne i kroppens urinanalys av jod. För detta tas morgonen urinen, materialet är lämpligt för studier endast 3 timmar efter stängslet. Detta test gör det möjligt att upptäcka jodbrist och i rätt tid neutralisera de möjliga konsekvenserna. En av de mest populära testen för att upptäcka nivån på ett mikroelement är ett hemtest för att bestämma graviditeten. En droppe jod droppas i urinen eller på papperet blöt i urinen, och det bestäms av färg om kvinnan är gravid eller inte. Du kan själv göra testningen, men resultatet är snedvriden.

Hur tar man en analys?

  1. Testet görs på morgonen på en tom mage.
  2. Före leverans måste du noggrant tvätta könsorganen, utan att använda syntetiska medel för intim hygien. Det bästa valet skulle vara luktfritt och färgbehandla tvål.
  3. Uppsamlingsbehållaren måste vara steril och tätt stängd.
  4. Donering av urin för analys bör ske senast 3 timmar efter det att materialet tagits. Det säkraste resultatet ges av urinen 20 minuter gammal.
  5. .Analysen lämnas in till laboratoriet, och dess resultat granskas av en gynekolog, en endokrinolog och en toxikolog.
Tillbaka till innehållsförteckningen

Normal prestanda

För att bedöma om indikatorerna för element I i blodet höjs eller sänks är det nödvändigt på grundval av standarder. För varje grupp av människor är de olika. Avvikelse från dessa normer ger anledning att tro att det finns ett fel i de inre organen, förekomsten av sjukdomar eller en förändring av hormonell bakgrund. För att bekräfta patientens diagnos skickas för ytterligare diagnos. Nedan finns en tabell med normala värden.

Jod (I), naglar

1. Innan du skär ner naglarna ska du vara ren och torr.

Studiematerialet: Nails

Jod är ett kemiskt element som tillsammans med järn är ett viktigt mineral för människor.

Den huvudsakliga biologiska funktionen av jod är att upprätthålla funktionen av sköldkörteln och bygga dess hormon - tyroxin. För närvarande är jod det enda kända spårämnet som är involverat i bildandet av detta hormon.

Tyroxins fysiologiska roll är mycket stor: kontroll över intensiteten av basalmetabolism, effekten på vatten-salt, fett och kolhydratutbyte. Som ett hormon är tyroxin i ständig kommunikation med andra endokrina körtlar, speciellt med hypofysen och könkörtlarna. Det påverkar aktivt den fysiska och mentala utvecklingen hos en person, deltar i reglering av centrala nervsystemet, påverkar en persons känslomässiga ton, hjärt-kärlsystemet och leverns aktivitet.

De viktigaste symptomen på jodbrist är en ökning av sköldkörteln och storleken på en så kallad endemisk goiter. Denna sjukdom kallas en bazedovoy sjukdom. Kvinnor är mer benägna att det. Symptom på jodbrist i form av geriatrisk sjukdom förklaras av det faktum att vid tillstånd av jodbrist ökar sköldkörteln i storlek så att produktionen av en tillräcklig mängd hormoner förblir densamma.

Jodbrist påverkar reproduktiv funktion, provokerande fall av nedbrott. Barn med jodbrist är underutvecklade, både mentalt och fysiskt. Den allvarligaste manifestationen av otillräcklig jod i kroppen är kretinism. Närvaron av jod ökar psykologisk immunitet. Om jod inte räcker, blir personen svag, dåsig, snabbt trött. Härtill försämras hörseln och minnet är försvagat. Externa symptom på jodbrist är blekhet och torrhet i huden, tråkigt hår. Människor med jodbrist fryser ständigt, har andfåddhet och upplever smärtsamma känslor i hjärtat av hjärtat.

Kroppen kan få en tillräcklig mängd jod endast från utsidan. De viktigaste leverantörerna av jod är skaldjur, liksom vissa bär (svartbär, jordgubbar, svarta druvor, svart chokeberry) och grönsaker (rädisa, morötter, sparris, spenat, tomater, potatis, rabarber, kål, lök). Även en jodkälla för människor är: kött, ägg, mjölk. Man bör komma ihåg att kulinarisk bearbetning och långtidslagring minskar innehållet av jod i produkterna.

Överskott av jod i kroppen påverkar inte människors hälsa mindre än dess brist.

En överdriven ökning av jodinnehållet i kroppen leder till förgiftning, eftersom ren jod är en mycket giftig substans. Symptom på jodförgiftning är som med någon annan förgiftning, kräkningar och smärta i buken, ofta diarré. I de svåraste fallen kan det vara dödligt.

I de flesta fall bildas ett överskott av jod i kroppen när man arbetar i farliga industrier där en stor mängd jodånga släpps. Samtidigt kan symtom som lakrimation, följd av hosta, konjunktivit och tinnitus, huvudvärk och yrsel. Kroniskt överskott av jod leder till förekomsten av katarr (inflammation) i slemhinnorna och störningar i matsmältningsorganets funktion.

Förutom sköldkörteln uppstår också jodackumulering i lever, njurar, hud, hår, naglar, äggstockar, prostatakörtel, hypofys, gall och spottkörtlar.

Analysen detekterar jodkoncentrationen i naglarna (μg / ml).

metod

Metoden för atomutsläppspektrometri med induktiv argonplasma (AES-ISAP). Klippa naglarna löses och den resulterande lösningen analyseras med atomemissionsspektrometri med induktiv argonplasma (AES-ISAP) på en speciell enhet - en atomutsläppspektrometer, vars princip baseras på det faktum att atomer av varje element kan avge ljus med vissa våglängder och Dessa våglängder är olika för olika element. För att atomer ska kunna sända ljus måste de vara upphetsade genom uppvärmning, elektrisk urladdning, laser eller någon annan metod (i detta fall är atomerna upphetsade av en induktiv argonplasma). Ju mer atomer av detta element är närvarande i provet som analyseras, desto ljusare kommer strålningen av motsvarande våglängd att vara.

Referensvärden - Norm
(Jod (i), naglar)

Information om indikatorernas referensvärden samt sammansättningen av de indikatorer som ingår i analysen kan skilja sig något beroende på laboratoriet!

Jodhalten i nagelplattan är lika med 0,3-10,0 μg / g torrsubstans.

Ytterligare Artiklar Om Sköldkörteln

Om håret på bröstet hos män är beundrat, eftersom det här är en indikator på hans maskulinitet, leder deras utseende på honbröstet ofta till frågor, obehag och tvång.

En klump i halsen är en obekväm känsla där en person känner av tryck i nacken och svårt luftflöde genom luftvägarna. Det är inte en självständig sjukdom, men det blir en signal att det finns vissa sjukdomar i kroppen.

Fråga: Hej! Min hals började skada runt november. Behandlas så här: en typ av Strepsils. Det fanns ingen temperatur. I januari gick jag till doktorns terapeut, drack amoxicillin, det blev bättre.