Huvud / Hypofysen

Höga nivåer av prolaktin hos kvinnor och sätt att minska det

Kvinnor är benägna att frekventa humörsvängningar, på grund av fluktuationer i hormonnivåer. Men hormoner påverkar inte bara det emotionella tillståndet i den vackra halvan av mänskligheten, utan också deras övergripande hälsa.

Hormonbalans är mycket viktigt i vardagen. Men det förvärvar det största värdet under planeringen av en graviditet och bär en bebis. Det händer ofta att med de båda makarnas till synes utmärkta hälsa förekommer inte den efterlängtade graviditeten. Och tills partnerna går till doktorn, kan de inte ens tro att hormonell obalans är skyldig. I detta fall fungerar hög prolactin och lågprogesteron som ett oöverstigligt hinder.

Vad är prolactin, varför kan dess nivå stiga, och hur är det relaterat till progesteron, ett annat kvinnligt hormon? Är det möjligt att justera nivån av prolactin, utan att tillgripa konservativa behandlingsmetoder?

Vad är prolactin - hormonfunktion

Prolactin är ett kvinnligt könshormon som syntetiseras av den främre hypofysen. Det finns i blodet av både kvinnor och män, men i små koncentrationer. En signifikant ökning av hormonets nivå observeras i blodet hos gravida och ammande kvinnor. Under graviditeten främjar den tillväxten av körtelvävnad och efter födseln orsakar laktation.

I allmänhet är detta hormon ansvarigt för det kvinnliga reproduktionssystemet. Med sin normala koncentration är kvinnokroppen helt klar för uppfattning, vårdande barnet och amning.

Bland andra funktioner hos hormonet är följande:

  • bildandet och tillväxten av bröstkörtlarna hos ungdomar;
  • aktiv ökning av körtelvävnad under graviditetens sista trimester
  • stimulering av mjölkproduktion efter förlossning
  • inverkan på metaboliska processer;
  • förhindra uppfattningen under amning och omedelbart efter förlossningen
  • öka smärtgränsen vid leveransprocessen;
  • stimulering av lungorna hos nyfödda.

Tecken på ökad prolaktinkoncentration

Huvud tecknen på en ökning av hormonets blod uttrycks i följande tillstånd:

  • överträdelse av menstruationscykeln;
  • omöjlighet av uppfattningen;
  • utsöndring av kolostrum från bröstkörtlarna;
  • minskning av sexuell lust;
  • hår växer på ansiktet.

Skäl för att öka prolaktin

Nivån av detta ämne i blodet kan öka på grund av fysiologiska, patologiska och farmakologiska skäl.

Följande faktorer är bland de fysiologiska orsakerna:

  • djup sömn
  • påkänning;
  • samlag
  • graviditet;
  • laktationsperiod
  • överdriven motion.

Bland de patologiska orsakerna är följande:

  • tumör i hypofysen eller hypotalamusen - prolactinom, vilket är orsaken till organisk hyperprolactinemi;
  • andra sjukdomar, inklusive hypotyroidism, levercirros, njursvikt eller polycystisk ovariesjukdom, vilket orsakar funktionell hyperprolactinemi.

De farmakologiska orsakerna till utvecklingen av hyperprolactinemi inkluderar användning av medicinska läkemedel, som inkluderar antihistaminer och antiemetiska läkemedel, antipsykotika och hormonella läkemedel.

En annan orsak till utvecklingen av hyperprolactinemi kan vara kirurgi utförs i bröstet, såväl som abort och curettage i livmodern.

Förhållandet mellan prolaktin och progesteron

Hormonal obalans orsakar infertilitet hos kvinnor. Ofta förekommer inte graviditet på grund av en obalans mellan prolactin och progesteron, ett hormon som skapar gynnsamma förhållanden i livmodern för ett befruktat ägg.

När prolactinnivåerna stiger blockeras progesteronsyntes, vilket leder till nedsatt reproduktiv funktion. Om nivån av prolactin är under normala ökar progesteronproduktionen, vilket också leder till nedsatt reproduktiv funktion och oförmåga att bli gravid.

Av den anledningen är det vid graviditetens planeringsstadium nödvändigt att återhämta koncentrationen av hormoner till normal.

De huvudsakliga sätten att behålla hormonet är normala

Hur man reducerar hormonprolactinet på ett naturligt sätt, utan att tillgripa medicinska förfaranden? Ökad koncentration av prolaktin leder till irritabilitet. Av detta skäl kallas detta hormon ofta stresshormonet, en typ av vilken är kortisol. Härav följer att alla åtgärder främst bör inriktas på att stabilisera en kvinnas känslomässiga tillstånd.

  • Att sänka nivån på detta ämne är möjligt med regelbunden fysisk ansträngning. De ska dock inte vara utmattande, eftersom det i det här fallet kommer att vara möjligt att uppnå exakt motsatt effekt. Det är nödvändigt att vara så mycket som möjligt i friska luften.
  • En balanserad kost hjälper till att minimera tecken på ett patologiskt tillstånd. Det är viktigt att utesluta från dietprodukter som innehåller syntetiska fyllmedel, inklusive konserveringsmedel och smaker.
  • Det är nödvändigt att kompensera för brist på vitaminer, mikro- och makronäringsämnen, särskilt kalcium och jod.
  • Det är nödvändigt att observera dricksregimen och förbrukar dagligen minst två liter vatten. Denna metod bidrar till att minska inte bara prolactin utan också kortisol.
  • Att undvika de obehagliga konsekvenserna av hormonell dysfunktion hjälper till att överensstämma med den dagliga behandlingen. Särskilt gäller denna regel för sömn: du måste gå och lägga dig i tid.
  • Alkoholförbrukning och rökning leder till destabilisering av den hormonella bakgrunden.
  • Med ökat prolaktin ett par timmar före sänggåendet, måste du ta lugnande örtinfusioner gjorda av mint, citronsmör och humle.
  • Det är tillrådligt att ersätta svart te med grönt te och svart kaffe med cikoridryck. Man bör komma ihåg att höga doser koffein orsakar aggression, som kortisol.

Det finns också förebyggande åtgärder som möjliggör stabilisering av hormoner genom naturlig rengöring av kroppen, vilket ökar dess skyddande funktioner. Dessa inkluderar:

  • terapeutisk fasta i 24 eller 36 timmar;
  • härdning med användning av en kontrastdusch.

Sådana rengöringsprocedurer kommer att normalisera prolaktin och kortisol, vilket reducerar irritabilitet och aggression.

Recept av traditionell medicin

Om orsaken till hyperprolactinemi inte är graviditet eller laktation, ska du kontakta en specialist och undersökas. Ytterligare behandling av detta tillstånd bör utföras med användning av hormonella läkemedel.

Det finns emellertid metoder för traditionell medicin som kan minska aktiviteten av laktogent hormon genom att påverka hypofysen. Behandlingen är huvudsakligen inriktad på reglering av menstruationscykeln och avlägsnande av inflammatoriska processer hos bröstkörtlarna.

  • Prutnyak ordinarie. Använd i så fall plantans frön, från vilka de förbereder alkoholtinkturen. För att göra detta hälls 40 g råmaterial med medicinsk alkohol i mängden 230 ml och infusioneras därefter i två veckor på en mörk plats. Tinktur tas i 1 matsked, tidigare utspädd i 60 ml vatten, 30 minuter före måltid.
  • Växtbaserade samling baserad på motherwortrot och peon, humlehopp, adonis, guld, mint och rosigt. Växtmaterial blandas i lika stora proportioner, och sedan placeras 70 g av den torra kompositionen i en termos och hälls 800 ml kokande vatten. Ta den resulterande infusionen av 0,5 koppar 30 minuter före måltiden.
  • Hopp, passiflora, hagtorn, citronbalsam och johannesört blandas i lika stora proportioner. 1 matsked av samlingen hälls ett glas kokande vatten, och efter kylning, ta ett halvt glas före måltiderna.
  • Eliminera symtomen på hormonell obalans hjälper kelp, som tas i en torr form av ½ tsk en gång om dagen.
  • Douching infusion av salvia. I 280 ml kokande vatten placeras 1 matsked salvia och insisterar i 15 minuter. Därefter filtreras, kyls och injiceras infusionen med en spruta in i slidan och försöker hålla den i 10 minuter. För att förbättra effekten av samma infusion kan tas inåt och ½ kopp tre gånger om dagen före måltiderna.
  • Potentilla rot krossas i en mängd av 50 g och 0,5 liter medicinsk alkohol hälls och sedan infunderas i 1 månad på en mörk plats. Ta denna tinktur du behöver 3 gånger om dagen före måltiden för 30 droppar.
  • Roten av elecampan i mängden 1 matsked placeras i en termos och hälls ett glas kokande vatten och infunderas därefter i 4 timmar. Det är nödvändigt att dricka det här med 25 ml 4 gånger om dagen.

För att uppnå positiva resultat med hjälp av traditionell medicin kommer det bara att lyckas med långvarig fortsatt behandling av minst 2-3 månader.

Följande produkter kan undertrycka produktionen av prolaktin:

  • fermenterade mjölkprodukter, inklusive hård ost;
  • kött och fisk;
  • nötter och frön;
  • bönor;
  • livsmedel som är rika på vegetabilisk fiber, till exempel grönsaker och frukter.

Minskar koncentrationen av prolactindroger

Vid en signifikant ökning av koncentrationen av laktogent hormon kvarstår inget annat än att minska prolaktin hos kvinnor med hjälp av medicinska preparat, som är ergotalkaloidtabletter. De mest populära bland dem är följande piller.

  • Dostinex. Om läkemedlet är avsett att undertrycka mjölkproduktionen, ta det en gång. I alla andra fall ska Dostinex tas som föreskrivet av en läkare.
  • Bromokriptin. Doseringen av läkemedlet ordineras individuellt och beror på egenskaperna hos sjukdomsförloppet.

Behandling av prolactinom hos gravida och ammande

Prolactinom är en godartad tumör i den främre delen av hypofysen. Faren för denna sjukdom uttrycks i förmågan att adenom att degenerera till en malign neoplasma. Denna tumör är hormonberoende och ökar produktionen av prolaktin.

Hur man reducerar prolaktin hos gravida kvinnor och ammande mödrar? Behandling av detta tillstånd utförs med preparat som innehåller dopamin, eftersom det är detta hormon som blockerar produktionen av prolaktin. Om behandlingen är positiv och kvinnan har blivit gravid, avbryts hon med dopaminhaltiga läkemedel och ordinerat progesteronbehandling.

Efter leverans är kvinnor med prolactinom inte kontraindicerade för amning. Men med återupptagandet av tumörtillväxt är de förskrivna läkemedel som undertrycker amning.

Minskade prolactin folkmekanismer

Prolactin är ett hormon som produceras av syreofila celler i hypofysen. Andra namn på denna neurotransmittor är vanliga i medicin: luteotropa, laktogena eller laktotropa hormoner.

Det finns i många vävnader och organ i kroppen och utför viktiga funktioner direkt relaterade till reproduktionssystemet och förlossningen i kvinnokroppen.

Rollen av prolaktin i kroppen och hur man reglerar det


Det utför viktiga funktioner, nämligen:

  • främjar tillväxten och den normala utvecklingen av bröstkörtlarna i puberteten hos flickor (puberteten);
  • främjar utvecklingen och tillväxten av glandulära alveoler i bröstkörteln under graviditeten;
  • aktiverar och upprätthåller laktation i postpartumperioden
  • bidrar till förlängningen av lutealfasen;
  • bildar en gul kropp;
  • förhindrar uppfattningen under amning.

Hos kvinnor kan nivån av prolaktin variera beroende på menstruationsfasens fas. Före menstruation når dess koncentration i blodet maximalt. Med sitt slut minskar antalet.

Prolactin ökas signifikant hos kvinnor under graviditeten, såväl som amning. Detta förhindrar ägglossningens början och äggets utveckling. Ökad hormonproduktion hos kvinnor observeras med infertilitet.

De främsta orsakerna till höga nivåer av prolactin och symtom

Ökat prolaktin indikerar en särskild abnormitet i kroppen. Dessa kan vara:

  • utvecklingen av inflammatoriska processer i bröstkörtlarna;
  • utvecklingen av tumörer i hypotalamusen;
  • hypofysen misslyckades
  • störning av sköldkörteln;
  • påkänning;
  • overeating.

Symptom på ökad koncentration:

  • överträdelse av menstruationscykeln;
  • problem med befruktning (infertilitet);
  • mjölksekretion från bröstkörtlarna;
  • ansiktshårtillväxt
  • minskad libido.

Höga nivåer av prolaktin, när det inte är associerat med graviditet och amning, bör behandlas. Detta kan göras med medicinering.

Men traditionell medicin går ganska bra med detta problem. I sina lager finns det många recept som kan minska den ökade koncentrationen av laktogent hormon, nämligen: för att justera cykeln, lindra inflammation i bröstkörtlarna, justera hypofysen och bota infertilitet.

Folk recept för att minska prolactin nivåer

Om hormonnivån har ökat på grund av stark känslomässig eller fysisk ansträngning rekommenderar läkarna att behandla med örtberedningar, vilket inkluderar växter som normaliserar och lugnar nervsystemet. De inkluderar: hoppa, citronmelj, modermorgon, mintstammar och valerianrot.

Prutnyak ordinarie

Traditionell medicin rekommenderar att minska prolactin Prutnyak vanlig (frukterna från det Abrahamiska trädet). Alkoholtinktur framställs av plantans frön. 40 gram torrt råmaterial hälls med 220-230 ml alkohol (70%). Insistera minst 12 dagar.

Ta i beredskap för menstruationsstörningar, amenorré, smärta i bröstkörtlarna, fibroids och stress. Administreringssätt: En matsked ungefär en halvtimme (men inte mer än 40 minuter) före måltid. Späd tinkturen med vatten (60 ml). Behandlingsförloppet är långt. Persistenta resultat observeras endast efter 10-12 månader.

Detta verktyg kan också tas av män med prostatit.

Växtbaserade avgifter

Med hyperprolactinemi på grund av stress och psyko-emotionella sjukdomar är det användbart att genomgå en sådan kurs av växtbaserad medicin. 70 gram krossade grönsaksråvaror blandas: morwort, peonrot, humle, fennikel (adonis), guldhärdat gräs, mint och moderlut. Tre matskedar av samlingen bryggdes i en termos 750-800 ml varmt (85-90 ° C) kokande vatten. Insisterar. Ta ett halvt glasmedel kort före en måltid.

De kommer att bidra till att normalisera den hormonella bakgrunden och minska gräsens emotionella belastning: hoppkeglar, passionflower (passionblomma), hagtornsfrukter, melissablomställningar, blombladstoppar av Hypericum. De tas i lika delar, blandas och ångas i 220-230 ml varmt vatten (90 ° C) en sked av samlingen. Tillåt att infusera och dricka kompositionen ungefär en halvtimme (40 minuter) före måltiden.

För att minska koncentrationen som har ökat på grund av sjukdomar i bröstkörtlarna (mastopati), menstruationsstörningar och ovariearbete, abort eller en stark nervskock kan göras med hjälp av japansk kelp. Idag är det tillgängligt att köpa på något apotek. För att minska de höga kelphalten ta en halv sked (i pulver) en gång om dagen under 15-20 dagar.

Salvia Behandling

Med en hög mängd prolactin, störd menstruationscykel, menopausalt syndrom och infertilitet, ordineras salvia. Från gräsplantor förbereder en infusion för douching. Vid 280 ml vatten (kokande vatten) kasta en matsked salvia. Stäng locket och insistera 12-15 minuter. Spridd infusionsspruta med in i slidan och håll den där (10 minuter). För att bli gravid utförs proceduren 9-10 dagar 4 dagar efter menstruation.

Infusion av salvia bör också vara full. Vid 100 ml varm mat tar ungefär en halvtimme innan bordet tre (kanske fyra) gånger om dagen i 9-10 dagar efter menstruation.

Potentillabehandling

En normalisering av nivån av laktogent hormon observeras när man tar doseringsformer från den vita potenchatka. 50 g av växtens rötter krossas och hälls en halv liter medicinsk alkohol. Ytterligare medel insisterar. Det tar en månad. Plats för att förbereda tinkturer väljer en mörk eller mörk plats från solljus. Ta tre gånger om dagen före måltider, 30 droppar.

nard

Normaliserar hypofysen, menstruationscykeln, ägglossningen, eliminerar hirsutism och minskar mängden laktogent hormon i blodet avkokande elekanan. För att göra detta hälls en stor (matsked) sked finhackad rot av växten 220 ml varmt vatten (95-100 °). Koka upp och insistera på termos i 4 timmar. Ta verktyget till 25 ml 4 gånger om dagen (från 13 till 27 dag i menstruationscykeln).

Andra recept

Vid förhöjda nivåer av luteotropiskt hormon rekommenderas att man tar körsbärsjuice. Det lugnar nervsystemet, reglerar hypofysen, normaliserar menstruationscykeln, eliminerar obehagliga symptom under klimakteriet.

För att minska prolaktin och bekämpa amenorré, föreskrivs infusion av ängens äng. En matsked av anläggningens antenndelar hälls med 300 ml kall kokande vatten. Insistera och ta under dagen sippor.

Normaliserar (minskar) mängden luteotropiskt hormon i blodet, gynnar uppfattningen om ett barn - hallon. Förbered te från torra blad, blommor och frukter av växten. För att göra detta häller 170 ml varmt vatten (kokande vatten) en sked (matsal) av krossade råvaror. Låt det brygga i 40 minuter. Drick 50 till 70 ml.

Minskar nivån av laktogent hormon i kroppen under klimakteriet medicinskt växt manschett. Två skedar (bord) blommor häll 300 ml vatten (kokande vatten) och koka. Drick 80-100 milliliter tre gånger om dagen. Socker kan läggas till produkten.

Normalt observeras en hög nivå av prolactin hos kvinnor under de senaste månaderna av graviditeten och under amning. I andra fall kan en ökning av detta hormon leda till infertilitet och oregelbunden menstruation. Hyperprolactinemi kan indikera en patologi av sköldkörteln, huvudskadorna i hjärnan med skada på hypofysen eller hypotalamusen.

Korrigering av nivån av prolactin, inklusive folkmekanismer, genomfördes efter att orsaken till obalans har fastställts. Undersökningsomfånget omfattar ett blodprov för sköldkörtelhormoner och ultraljud av detta organ, liksom en MR-skanning av hjärnan.

Förebyggande är den bästa behandlingen.

Tillsammans med användning av doseringsformer som hjälper till att minska prolaktin i blodet, bör du följa dessa rekommendationer:

  1. Delta i lätt sport eller göra morgonövningar;
  2. Ät hälsosam mat rik på jod, kalcium och vitaminer.
  3. Var mer fräsch utomhus;
  4. härdat;
  5. Undvik stress och få tillräckligt med sömn.
data-ad-format = "auto">

Chesnachki.ru

Hälsningar till dig, kära besökare på min blogg! Inte alla kvinnor märker tecken på höga halter av hormonprolactin, men denna indikator är avgörande när ett par bestämmer sig för att få en bebis. Förhöjda nivåer av förening leder ofta till infertilitet. I det avseendet uppstår frågan hur man reducerar prolaktin i kvinnors folkmedicin, utan att tillgripa mediciner. Om detta idag och prata.

Hur man reducerar prolaktin?

Ofta, efter att ha lärt sig om problemet med hormonet, har kvinnor inte bråttom att ta droger och försöker lösa problemet med folkmedicinska lösningar. Om nivån på föreningen i blodet ökar något, kan du försöka utföra korrigeringen med hjälp av kost och örter hemma.

Innan detta, se till att passera en undersökning av hjärnan och inre organen för att utesluta patologiska orsaker. Om en allvarlig sjukdom är den stimulerande faktorn för att öka nivån på en förening i blodet, kommer folkemedicin för att minska hormonet inte lösa problemet, men kommer bara att skada.

Självmedicinering är möjlig om obalansen baseras på kvinnornas fysiologiska orsaker. Börja en behandling utan medicinering, bör du justera dagens läge och följa följande obligatoriska villkor:

  • minska stressspänningen och eliminera orsakerna till erfarenheterna så mycket som möjligt
  • justera dagens läge
  • eliminera dåliga vanor
  • överge hormonella preventivmedel och välja andra metoder för att skydda samlag.

Genomförande av behandling utan piller, måste du minska belastningen på den fysiska nivån. Sportaktiviteter påverkar kroppens övergripande tillstånd och är inte alltid positivt.

Örter som reducerar prolaktin

Ett effektivt medel för hormonell korrigering är växtbaserade. De mest populära örterna som påverkar hormonnivåerna är:

För att ta reda på vilken ört som är bäst för dig, bör du kontakta en professionell herbalist eller endokrinolog. Om du inte känner till en sådan specialist, och bestämde dig för att bli behandlad på egen hand, studera noggrant recepten och egenskaperna för varje växt, samt noggrant övervaka förändringar i ditt tillstånd. Du kan förlita dig på recensioner från andra patienter på nätverket om de har liknande symtom.

Förutom ovanstående örter, i skafferi med traditionell medicin kan du hitta följande recept:

Prutnyak frön

Råvaror i en mängd av 40 gram häll ett glas vodka. Insistera åtgärden i 12 dagar. Drick 1 matsked tinktur en halvtimme före måltiderna. När läkemedlet tas måste det spädas ut i vatten.

Samla örter

Melissa, St John's wort, hagtorn, hoppa, passiflora blanda i lika delar. En matsked av samlingen brygger en kopp kokande vatten. Insistera blandningen i en halvtimme och drick 30 minuter innan du äter.

kelp

Det hjälper till med stark stress, bröstkörtelns sjukdomar, abort rekommenderas att äta matsked per dag i 20 dagar. Japansk kelp finns tillgänglig på alla apotek.

salvia

Väl hjälper till med infertilitet, hög prolactin, oregelbundenhet i menstruationscykeln. Internt bör en infusion av salvia tas i andra fasen av cykeln, i 10 dagar.

För att brygga infusionen måste du hälla en matsked av torrt råmaterial med kokande vatten, insistera i en kvart i timmen, kallt och påfrestande. Ta en halv kopp en halvtimme före måltiderna.

bloodroot

Roten av växten i en mängd av 50 gram häll en halv liter alkohol. Insistera på en månad. Ta tinkturen på 30 droppar på en halvtimme före måltiderna. Mer om gräs i en separat artikel.

nard

Tesked av torra råvaror, häll en kopp kokande vatten i en termos och låt i 4 timmar. Ta 25 ml 4 gånger om dagen. Det bästa av allt är det i andra halvan av menstruationscykeln, från 13 till 27 dagar.

Körsbärsaft

Konsumera regelbundet denna dryck för att normalisera nervsystemet och hypofysfunktionen. Körsbär bidrar dessutom till att bekämpa klimakteriet och normalisera menstruationscykeln.

Hallonbladet te

Häll en matsked torkade blad med en ofullständig kopp kokande vatten. Insistera i 40 minuter och drick 50 ml tre gånger om dagen.

Även om örter anses av folket vara ett ofarligt botemedel, måste du ändå vara försiktig med dem och inte överstiga dosen. Eventuella förändringar i receptet utan kunskap från läkaren kan påverka din hälsa negativt.

Produkter som reducerar prolaktin

Ett av de viktiga stegen - korrigeringen av kosten. Produkter påverkar betydligt hormonhalten i blodet. Genomför behandling, följ dietens regler:

  • Ge din kropp mat med hög fetinsyra. Dessa är lever, kött, spenat, grönsaker, kycklingägg. För bättre absorption av vitamin B9 måste du minska konsumtionen av starkt te. Det är också nödvändigt att fylla bristen i kroppen av vitamin B12, utan vilken folsyra absorberas dåligt. B12 finns också i kött, ägg och andra proteiner.
  • Var försiktig med att inkludera nötter, frön och linolja i din kost.
  • Fettfri fisk, som kummel, pollock och andra, har en bra effekt på prolactinnivåerna.

Den optimala kosten är kombinationen av proteinmatar (kött, fisk) med grönsaker och örter. Lätt smältbara kolhydrater (sötsaker, bakverk, pasta) bör uteslutas från menyn och ersätta dem med hela korn. Förresten, förälskare av rökt kött och pickles, lider ofta av hormonella störningar, så de måste begränsa antalet "sötsaker" om de vill bli behandlade hemma.

Dessa regler är lämpliga för både män och kvinnor, eftersom hormonell dysfunktion kan vara närvarande i båda könen.

Kära läsare, vi har granskat folkmekanismer som tillåter att sänka nivån av hormonprolactin i blodet.

Du kan läsa om orsakerna till ökat prolaktin i denna artikel, och här kan du lära dig hur du tar ett blodprov för prolactin.

Om du har lärt dig användbar information från artikeln, dela en länk till den i den sociala. nätverk. Vi ses igen!

Hur man reducerar prolaktin hos kvinnliga folkmedicin?

Prolactin är ett tropiskt hormon som ansvarar för reproduktiva funktioner, reglerar menstruationscykeln och början av ägglossningen.

Detta element spelar en särskilt viktig roll under graviditet och amning. I en sådan situation är en ökning av prolaktin normen.

I andra fall behöver detta tillstånd rättas. Så, hur man reducerar prolaktin i kvinnliga folkmedicinska lösningar?

Prolactinfunktioner

Prolactin löser ett antal viktiga uppgifter:

  • stimulerar tillväxt och utveckling av bröstkörtlarna;
  • ger mjölkproduktion under amning;
  • bidrar till att syntetisera progesteron under graviditeten
  • reglerar vatten-saltmetabolism
  • ökar kroppens försvar;
  • aktiverar ämnesomsättningen
  • ökar vikten;
  • upprätthåller normala nivåer av natrium, kalcium och vatten.

Den genomsnittliga volymen av prolaktin bör vara 120-600 mU / l. Denna mängd hormon observeras i kvinnokroppen från början av menstruationen fram till menopausens början.

I detta fall är graviditet och amning undantag. Vid tjejer och kvinnor under klimakteriet bör nivån av prolaktin inte överstiga 400 mU / L.

Hormonprolactin

Skäl för att höja

Det finns flera kategorier av faktorer som orsakar en ökning av nivån av prolactin i kroppen.

Av fysiologiska skäl ingår följande:

  • graviditet;
  • laktation;
  • postpartumperiod
  • cervikal stimulering;
  • irritation av bröstvårtan
  • sova;
  • fysisk aktivitet.

Det finns också onormala faktorer som orsakar en ökning av prolactinvolymen.

Så leder hypofysadenom till organisk hyperprolactinemi. Det kan också orsakas av lesioner av hypotalamus och hypofysen.

De endokrina faktorer som orsakar denna sjukdom innefattar de primära formerna av hypotyroidism och hypofunktion av binjurskortet.

Systemiska patologier som orsakar problem är följande:

  • njursvikt
  • levercirros;
  • malignt lesion av bronkierna
  • njurcancer.

En annan kategori av faktorer är farmakologiskt. Att öka nivån av detta hormon leder till användningen av neuroleptika och tioxanthener.

Oftast är utseendet på problem på grund av användningen av sådana droger:

  • atypiska antipsykotika - Rispolent, Sulpiride;
  • läkemedel för kräkningar och läkemedel för att stimulera rörligheten i matsmältningssystemet;
  • tricykliska antidepressiva medel;
  • medel för normalisering av hjärt-kärlsystemet - Methyldopa, Verapamil;
  • östrogener;
  • antihistaminmedicinering - cimetidin;
  • antiandrogener;
  • narkotiska analgetika.

De funktionella orsakerna till ökande prolaktin inkluderar följande:

  • stress - känslomässiga chocker, operationer, blåmärken;
  • patologier som påverkar bröstväggen - till exempel bältros.

Klinisk bild

Ökningen av prolactins innehåll indikeras av sådana manifestationer:

  • brist på menstruation
  • en ökning i bröststorlek, utseendet av urladdning från bröstkörtlarna;
  • infertilitet;
  • skarp viktökning
  • minskad libido.

När hypothyroidism detekteras hos en kvinna, är det en droppe i tryck, ökad sömnighet och svaghet. Många patienter klagar över minnesförlust, torr hud och alopeci.

Om det finns levercirros, utvecklar ascites, blir huden gulaktig. Med njurskador finns risk för smärta, svullnad och ökat tryck.

Allmänna rekommendationer för normalisering av prolaktin

Hur man reducerar prolaktin hos kvinnor? Det rekommenderas att följa dessa regler:

  • eliminera orsaken till stress eller depression;
  • normalisera den dagliga rutinen;
  • eliminera rökning och alkoholkonsumtion
  • sluta ta orala preventivmedel eller plocka upp ett annat läkemedel
  • tillhandahålla balanserad näring
  • sluta dricka koffein.

Nivået av prolactin har en direkt effekt på uppfattningen och bär barnet. Många kvinnor som upplever en ökning av detta hormon försöker minska antalet för att bli gravid. Doktorer rekommenderar dock starkt att inte engagera sig i självbehandling.

I en sådan situation är det nödvändigt att genomgå en detaljerad undersökning för att utesluta en hormonproducerande tumör. Därefter ordinerar läkaren läkemedel beroende på orsaken till problemet.

Först efter användning av speciella droger kan du planera en graviditet.

Folk recept för att minska prolactin nivåer

Om mängden prolactin ökar på grund av stark psykisk stress eller intensiv fysisk ansträngning kan du tillämpa de populära recepten.

Hur man reducerar prolaktin hos kvinnor utan piller? För detta bör du använda ört, vilket bidrar till normalisering av nervsystemet.

Dessa växter inkluderar citronbalsam, mint, humle. Du kan också använda valerianrot och motherwort.

Prutnyak ordinarie

Att svara på frågan hur man reducerar prolaktin, är att det är lämpligt att ta prutnyak vanligt.

Ur frön från denna växt måste du förbereda alkoholtinktur. För att göra detta, ta 40 g torrt råmaterial och tillsätt 230 ml 70% alkohol. Sammansättning behöver insistera minst 12 dagar.

Det rekommenderas att ta botemedlet i strid med cykeln, smärta i bröstet, stress eller fibroma. För att klara problemen måste du dricka 1 matsked tinktur 30 minuter före måltid. Samtidigt måste det blandas med 60 ml vatten.

Behandlingsförloppet är ganska lång. Det blir möjligt att uppnå hållbara resultat endast om 10-12 månader.

Växtbaserade avgifter

Om ökningen av prolactins volym observeras på grund av stress och psyko-emotionella störningar är det användbart att ta växtbaserade läkemedel.

För att göra detta måste du mala och blanda 70 g pionrot, adonisgräs, mynta, royal gelé, hothouse, hopp och motherwort. Ta sedan 3 matskedar av samlingen och brygg i en termos med 800 ml varmt vatten. Ingredienser infusionerar och dricker 125 ml före måltid.

För att normalisera balansen mellan hormoner och minska känslomässig stress kan du använda växter som blomställningar av citronbalsam och johannesört, hagtorn bär, humlekottar, passionflower.

Alla ingredienser ska tas i lika stora proportioner och blandas, varefter 1 matsked av samlingen häller 220 ml varmt vatten. Lämna till infusion och ta 30 minuter innan du äter.

Om nivån av prolaktin ökat på grund av patologier hos bröstkörtlarna, abort, ovariedysfunktion eller svår stress kan japansk kelp användas.

Idag kan denna tång köpas på alla apotek. För att minska mängden hormon måste du ta en halv tesked kelp en gång om dagen. Sådan behandling bör fortsättas under 15-20 dagar.

salvia

Med en ökning av nivån av prolaktin, en kränkning av cykeln, infertilitet och menopausalt syndrom visar användningen av salvia.

Från denna anläggning behöver du förbereda en infusion för douching. För detta ändamål bör du ta 1 stor sked gräs per 280 ml kokande vatten. Infektera botemedlet för en kvart i timmen.

Därefter injiceras den filtrerade infusionen med en spruta i slidan och håller den där i 10 minuter. Vid planering av graviditet bör dessa procedurer utföras 9-10 dagar, från 4 dagar efter menstruation.

Sageinfusion är också lämplig för internt bruk. För att minska nivån av prolactin bör du ta 100 ml varm produkt cirka 30 minuter före en måltid. Detta kan göras 3-4 gånger om dagen. Behandlingsförloppet är 9-10 dagar efter menstruation.

bloodroot

För att normalisera innehållet av prolactin kan du ta medel som är beredda på basis av vit Potentilla.

För att göra detta ska 50 g av växternas rötter blandas med 500 ml medicinsk alkohol. Sedan bör kompositionen lämnas för att infusera. Det rekommenderas att göra detta i en månad.

Det rekommenderas att ta drogen tre gånger om dagen före måltiden. Enstaka doser - 30 droppar.

nard

För att återställa hypofysen, för att normalisera menstruationscykeln och ägglossningen, för att minska mängden prolactin i blodet kan du dricka avkok.

För framställning av denna produkt ska 1 matsked hackad rot av denna växt blandas med 220 ml varmt vatten och koka.

Sedan behöver blandningen ytterligare 4 timmar för att insistera på en termos.

Ta drogen 25 ml 4 gånger om dagen. Detta bör göras från dag 13 till dag 27 i cykeln.

Andra recept

Med ökat innehåll av prolactin är det användbart att dricka saft av körsbär. Denna produkt bidrar till normalisering av nervsystemet, förbättrar hypofysen, återställer menstruationscykeln och klarar av obehagliga manifestationer av klimakteriet.

För att minska volymen av prolaktin och klara av amenorré, är det nödvändigt att ta infusion av änglumbago. För att göra detta ska 1 stor sked av råmaterial blandas med 300 ml kallt vatten. Lämna för att infusera, sedan drick sippor hela dagen.

För att minska mängden prolactin kan du dricka hallon te. För att göra detta, ta 1 matsked torkade blad av denna växt och blanda med 170 ml kokande vatten. Låt i 40 minuter infusera. Ta 50-70 ml.

En manschett anses också vara ett effektivt botemedel för att öka prolactinnivåerna. För tillverkning av användbar komposition måste du ta ett par matskedar råvaror och blanda med 300 ml kokande vatten.

Koka och ta 80-100 ml tre gånger om dagen. För att förbättra smaken i drycken kan du sätta socker.

förebyggande

För att undvika att öka prolaktin måste du följa dessa regler:

  1. Följ principerna om hälsosam kost. Läkare råder att utesluta fet mat och pickles. Dieten ska innehålla mycket jod, kalcium och vitaminer.
  2. Behåll en normal nivå av fysisk aktivitet. Det är mycket användbart att utföra morgonövningar och gå i frisk luft.
  3. Kontrollera dagens läge. För att återställa kroppen behöver du en bra vila. Med hög belastning finns risk för ökad prolaktin.
  4. Övervaka stress. Med nervös spänning ökar risken för en ökning av prolaktinnivån signifikant.

Prolactin är ett viktigt hormon som är ansvarigt för kvinnors hälsa. I vissa fall är det emellertid en ökning.

För att minska innehållet i detta element kan du använda effektiva folkrecept och ändra livsstil.

Prolactin är förhöjd hos kvinnor under graviditetsplanering. Växtbaserade behandlingar, folkmedicin

Prolactin är ett hormon som produceras i kvinnans främre hypofysen. Det har en direkt effekt i mognadperioden, det är nödvändigt för tillväxt och utveckling av bröstkörtlarna, den normala graviditeten och kontrollerar även mjölkproduktionen under amning. Men dess funktionalitet slutar inte där. Detta hormon är också aktivt involverat i reglering av vatten-salt typmetabolism, undertrycker ägglossning under laktation och förlänger fasen av corpus luteum.

Hormonprolactin eller laktotropin spelar en viktig roll i varje kvinnas kropp. Det är viktigt att dess koncentration i kroppen var tillräcklig, eftersom en otillräcklig mängd prolactin medför olika patologier, nämligen:

  • misslyckande av menstruationscykeln eller brist på det;
  • dålig utveckling av bröstkörtlarna under puberteten;
  • missfall;
  • icke-förekomsten av graviditet;
  • ingen laktation omedelbart efter förlossningen.

En låg nivå av prolactin är ganska sällsynt i motsats till en hög och kräver snabb diagnos och behandling.

Symtom och tecken

De viktigaste symptomen på lågt prolactin är frånvaro av laktation direkt efter förlossning, ödem, depression eller nervtillstånd, infertilitet, spontana aborter, amenorré, ökad hårlinje i kropp och ansikte av en kvinna, migrän, hormonell obalans, menstruationscykelns misslyckande, oförmåga att bli gravid, en ständig känsla av ångest, en störning i organens och systemens arbete, blodtryckssprång, frekvent yrsel, en kraftig försämring av hörsel, lukt och syn, viktökning, akne Jag har ett hudutslag.

Prolactin under acceptabla värden manifesterar sig nödvändigtvis. Ofta diagnostiseras kvinnor under denna period, en minskning av sexuell lust, såväl som frånvaron av orgasm. Men det finns också sådana fall att en minskning av prolaktin i en kvinnas kropp uppträder asymptomatiskt.

skäl

De främsta orsakerna till reducerade nivåer av detta hormon är:

  • tar vissa droger, ofta hormonella;
  • kraftig blödning vid förlossning
  • avlägsnande av hypofysen
  • hypofyssjukdomar;
  • Nekros hos posthuman hos hypofysen
  • en kurs av strålterapi för en hjärntumör
  • skada på skallen eller hjärnan;
  • hjärntumör
  • perenashivanie graviditet;
  • tuberkulos;
  • diabetes insipidus;
  • roentgenoterapi vid behandling av hjärntumörer;
  • rökning, narkotikamissbruk, alkoholberoende
  • stor fysisk stress på kroppen
  • dålig näring eller svält i syfte att gå ner i vikt
  • förändringar karakteristiska för klimakteriet;
  • inflammatoriska eller tumörsjukdomar i äggstockarna;
  • ärftliga sjukdomar som är associerade med arbetet i organen i det endokrina systemet.

En kvinna ska övervaka hennes kropp, organisera en rätt balanserad näring. Avslaget på proteinmat, såväl som vegetarism bidrar till att minska prolaktin i kroppen.

diagnostik

Diagnos av låga prolactinnivåer utförs med hjälp av laboratorieforskning och analyser, som styrs av ett antal läkare.

Undersökning av hormoner som föreskrivs för patienter som har problem med levern, sköldkörtel, äggstockar, osteoporos, lider av klimakteriet.

För att analysera nivån av prolactin i blodet ta blod från en ven. Denna analys kräver noggrann förberedelse. En kvinna behöver för ett mer exakt resultat:

  • att vägra sport, och även fysiska aktiviteter;
  • i 24 timmar för att avstå från sexuell kontakt;
  • Avboka bastu och andra bastubehandlingar.
  • Ät inte före analys.

Också före analysen kan du inte röka för att tillåta stressiga situationer som kan påverka nivån på detta hormon. Det är viktigt att ha en bra vila på kvällen.

Blod från en ven tas tidigt på morgonen.

Om analysen bekräftar en minskad nivå av prolaktin, är det nödvändigt att dessutom genomgå en ultraljudsskanning, göra en röntgen, CT-skanning och MR. Dessa diagnostiska metoder kommer att upptäcka infektiösa eller inflammatoriska sjukdomar, tumörer.

Behandling av folkmekanismer

Metoden för att behandla en reducerad nivå av prolaktin beror på orsaken till obalansen. Det är viktigt att tillämpa kompetent komplex terapi som gör det möjligt att normalisera arbetet hos de kvinnliga könsorganen, nervsystemet och endokrina system för att skapa optimala förutsättningar för sådana processer som graviditet, amning, förlossning.

Under perioden med reducerat hormon är det nödvändigt att ta inte bara de läkemedel som ökar sin nivå, men också diuretika, sedativa, antiinflammatoriska läkemedel.

Det är möjligt att öka nivån av prolactin med hjälp av traditionell medicin. För att göra detta, använd speciella medicinska örter.

Det är värt att notera att östrogen aktiverar syntesen av prolaktin i en kvinnas kropp. Det är viktigt att inte störa detta förhållande och kontrollera hormonbalansen.

Det är nödvändigt att ta avkok, tinkturer och infusioner av örter och avgifter 3-13 dagar efter menstruationscykeln. Medicinsk örter är säker på att hjälpa till att öka prolaktin.

Typer av örter

Traditionell medicin rekommenderar att du använder med reducerat prolactin:

  • hallon, löv och blommor som har naturligt östrogen;
  • salvia, som har en positiv effekt på produktionen av prolactin genom hypofysen, hjälper till att klara av svår uterinblödning, sterilitet, förbättrar funktionen av äggstockarna;
  • humle, vilket förbättrar reproduktiv funktion, minskar nervositet
  • klöver som bryts mot äggstockarna, klimakteriet, ingen laktation, infertilitet
  • oregano, som är en kvinnlig ört och stimulerar den rätta utvecklingen av bröstkörtlarna, återställer laktation, förbättrar sömnen;
  • svart kumminolja;
  • psyllium frö;
  • Fänkål, som är en naturlig stimulator för hormonproduktion, bidrar till normaliseringen av kvinnors hälsa.
  • anis.

Alla dessa örter förbättrar kvinnans allmänna tillstånd och tillåter ökning av lågt prolaktin.

Behandlingsmetoder för reducerat prolaktin

Behandlingen av en reducerad hormonnivå, som inte är associerad med olika sjukdomar, är ganska enkel. För att göra detta är det nödvändigt att fastställa den exakta orsaken till minskningen av detta hormon och ändra din kost, göra den mer användbar och balanserad, sluta röka, ständigt spela sport, fysiskt stärka kroppen, leda en hälsosam livsstil, genomföra släckning.

När det gäller sjukdomens närvaro krävs komplex behandling med speciella mediciner, vilket kommer att återställa blodets hormonella sammansättning, normalisera metabolismen, stärka immunförsvaret och börja en aktiv kamp mot infektion.

För tumörer i hypofysen, binjurarna, äggstockarna och andra endokrina körtlar är det nödvändigt att snabbt ta bort den patologiska neoplasmen, förutom medicinering, lämplig näring, sport och fytoterapi. Vid sådana sjukdomar är det viktigt att förhindra återfall och skador på andra organ.

förebyggande

För att förhindra låga halter av detta hormon behöver varje kvinna noga analysera och revidera kosten. Det är viktigt att den dagliga menyn innehåller baljväxter, nötter, linser, groddkorn, vetekorn, ris, humle, orörda korn av korn och korn.

Hormonproduktionen förbättras under påverkan av morötter, persilja, selleri, vitlök, blomkål, broccoli. Också i kosten bör vara närvarande äpplen, ingefära, druvor av röda och svarta sorter, granatäpplen. Förbättringar kan ses efter tillsats av sojabönor, sesam, datum, palm, linfrö, granatäppleolja till kosten.

Kvinnor som är benägen att ha lågt prolaktin eller haft problem med det tidigare bör sluta röka, alkoholhaltiga drycker, starkt te och kaffe. Även med reducerat prolactin rekommenderas inte kaloridieter.

Det är viktigt att övervaka din kost, främja en hälsosam livsstil, spendera mer tid på luften, uppmärksamma daglig fysisk ansträngning och sport. Enkla regler kan du undvika att minska nivån av prolactin och alltid hålla det normalt.

recept

Om du inte vet hur man kan öka prolaktin korrekt med folkmedicin, är "Scarlet Flower" phytocenter redo att erbjuda effektiva fytoreceptorer.

Torra hallonblad och blommor ska fyllas med kokande vatten och tillåtas att brygga i en termos. Under dagen drick du i små sippor. För en dag behöver du två sådana delar. Av samma princip lämnar brygessalv och tar en halv kopp på en gång.

Drycker är gjorda av anisfrön och fänkål. En sked av frön hälls med en mugg kokt vatten, insisterar och dricker flera tillvägagångssätt om dagen. Du bör ta sådana infusioner mellan måltiderna under dagen.

Det finns andra lika effektiva recept. Det viktigaste är att följa proportionerna, beredningsförfarandet och tillämpningen av dessa avgifter, att genomgå en fullständig behandling. Korrekt förberedd medicin är nyckeln till framgångsrik behandling. I vårt centrum kan du läsa mer detaljerad information om alla örter och deras egenskaper med reducerad prolactin.

HUR REDUKERAR PROLAKTIN PÅ KVINNOR: FOLKOMRÅDEN, PRODUKTER, TABLETTER

För mycket prolactin som cirkulerar i blodet kallas hyperprolactinemi. De vanligaste orsakerna till en ökning av hormonet är:

  • graviditet,
  • droger som minskar effekten av dopamin i kroppen,
  • minskad sköldkörtelaktivitet,
  • godartade hypofys tumörer (prolactinom).

Symptom på högt prolaktin hos kvinnor är urladdning från bröstet, menstruationsstörningar, östrogenbrist. De flesta kvinnor med prolactinom lyckas lyckas minska prolactin, återställa ägglossningen och bli gravid med droger som efterliknar effekten av dopamin.

FÖRBEREDELSER SOM MINDERAR PROLAKTIN

För behandling av hyperprolactinemi och prolactinom används vanligtvis läkemedelsbehandling, vilket återställer ägglossningen och hjälper till att bli gravid. I sällsynta fall kräver en tumör i hjärnan operation. För att minska höga nivåer av prolaktin används preparat som innehåller:

  1. Bromokriptin (parlodel).
  2. Cabergolin - Dostinex och Bergolak.

I de flesta fall, när måttligt förhöjda prolaktinhöjningar är bromokriptin effektiv för att minska hormonhalten till det normala intervallet. Kvinnor med mycket högt innehåll av prolaktin (mer än 1000) reagerar sämre vid behandling med läkemedel med denna aktiva substans. Bromokriptin tolereras bättre när en låg dos är ordinerad i början av dosen, vilket gradvis ökar. Biverkningarna av denna medicinering - illamående, yrsel etc. - brukar minska med tiden.

Ungefärlig behandling av droger med bromokriptin för att minska prolaktin hos kvinnor: 1,25 mg med måltider före sänggåendet. Efter 3 dagar kan dosen ökas till 2,5 mg per dag (1,25 mg med frukost och 1,25 mg med mellanmål på natten). Nivået av prolaktin under behandlingen bör kontrolleras, dosen kan ökas vid behov. Vid slutet av behandlingen bör prolactinom minska i storlek och prolactin bör minska till normalt.

Om ett illamåendeproblem uppstår, föreskrivs ibland vaginalt bromokriptin.

Preparat med cabergolin (t.ex. Dostinex) används också för att minska prolaktin. Det rekommenderas att starta behandlingen med 0,5 mg per vecka. Denna dos kan delas upp i 2 doser (0,25 mg vardera, t ex tisdag och fredag). Den veckodos bör ökas gradvis och tillsättes 0,5 mg cabergolin varje månad tills önskat resultat uppnås. Den terapeutiska dosen är vanligtvis 1 mg per vecka, men kan variera mellan 0,25-2 mg per vecka (men inte mer än 3 mg per dag).

Den veckodos kan administreras som en enskild dos eller uppdelad i två eller flera doser, beroende på tolerans och de biverkningar som härrör. Uppdelning av veckodosen i flera doser rekommenderas vid förskrivning av en dos högre än 1 mg per vecka.

Cirka 80% av kvinnorna prolactin normaliserades genom användning av bromokriptin eller cabergolin.

HUR DU REDUKERAR PROLAKTIN I FEMALE FAMILIER

  • Vitamin B6 (Pyridoxin)

Experiment utförda på råttor har visat att vitamin B6-brist kan leda till en ökning av prolaktin i blodet. Hos kvinnor som fick 200 mg pyridoxin 2 gånger om dagen var det också en liten hämning och en minskning av prolactins koncentration jämfört med utgångsvärdena. B6 kan minska utsöndringen av detta hormon som uppstår efter träning. Instruktionerna för pyridoxin som en biverkning visade också en minskning av laktation.

Det rekommenderas inte att överskrida profylaktiska doser (högst 5 mg per dag) eller, om det anges, terapeutisk (upp till 100 mg per dag). Kursens längd bör också vara begränsad till en månad.

En studie om personer med uremi (nedsatt njurfunktion, som ökar koncentrationen av vissa ämnen i blodet) visade en minskning av prolaktin (från cirka 50 ng / ml till 15 ng / ml) när man tog 300 mg E-vitamin per dag. Ingen effekt på fri testosteron noterades. För närvarande finns det inga studier om effekten av E-vitamin på nivån av hormonprolactin hos friska människor.

  • Mukuna gräs för att minska prolaktin

Det noterades att mukuna (tydligen på grund av den inkommande ingrediensen levodopa) ökar nivån av cirkulerande dopamin (dopamin) hos friska män, och hämmar också utsöndringen av prolaktin. Studier som bekräftar samma positiva effekt av mjöl på honkroppen, ändå.

  • Vitex ört (Prutniak, cyklodinon, mastodinon preparat) för att minska prolaktin hos kvinnor

Vitex agnus castus verkar som dopamin, vilket reducerar prolactinnivåer. Även om Vitex klassificeras som ett fytoöstrogen, visar det inte östrogenliknande effekter och kan på grund av dess speciella verkningsmekanism även fungera som ett antiöstrogen. En ökning av östrogen och progesteron observerades endast i försök på möss som hade genomgått "experimentell klimakterium". Studier som skulle avslöja effekten av Prutnyak på testosteron och LH hos kvinnor har ännu inte genomförts. Vissa homeopater och kvinnor med PCOS noterar att med ett redan förhöjt luteiniserande hormon kan Vitex ytterligare förbättra detta hormon.

Sådana populära och ofta rekommenderade naturläkemedel som fenegreek, maca, fosfatidylserin, lakrits, krom, zink har inte visat sin effektivitet och påverkar inte minskningen av prolaktin hos kvinnor.

Detta ämne produceras av hjärnan. Dopamin är ansvarig för känslor, rörelser, känslor och känslor av nöje och smärta, men kan minska på grund av stress. Dopamin hämmar produktionen av prolaktin och är en av regulatorerna för dess produktion. Ju mer dopamin, desto mindre prolactin frigörs. Återkoppling observeras också: prolaktin i sig ökar dopaminsekretionen.

Läkemedel som minskar nivån av prolaktin hos kvinnor (Dostinex, Bromocriptine), agerar exakt på grund av ökningen av dopamin. För att minska prolaktin hos kvinnor utan tabletter kan du öka dopaminen på naturliga sätt.

Störning eller sömnbrist minskar produktionen av dopamin, vilket leder till en ökning av prolaktin. Kvinnor med polycystiska äggstockar lider ofta av apné (håller andan medan de sover), vilket dessutom kan öka detta hormon. Bättre sömn (minst 8 timmar om dagen) hjälper till att minska nivån av prolactin på ett naturligt sätt.

Frånvaron eller lågt innehåll av proteiner i kosten leder till en brist på aminosyratrosinen, som är en prekursor för dopamin. En minskning av tyrosinnivåerna leder till en minskning av dopamin, vilket stimulerar frisättningen av prolaktin. Tyrosin ska endast tas efter undersökning av sköldkörteln och kontakta en läkare. Dessutom kan folat, en naturlig form av folsyra, tas för att minska prolaktin.

PRODUKTER SOM MINDAR PROLAKTIN PÅ KVINNOR

Livsmedel som kan hjälpa till att minska nivån av hormonprolactin bör innehålla mer protein, aminosyror tyrosin, vitamin B6 och folat. Dessa inkluderar:

  • baljväxter (sojabönor, linser, bönor),
  • gröna och lövgrönsaker (kål, sallad, sparris, spenat, zucchini),
  • frukter (apelsiner, mango, kiwi, bananer, granatäpple), liksom avokado,
  • fullkornsprodukter (vild ris, havre),
  • Kött och fisk av hög kvalitet (kalkon, lax, tonfisk, räkor, makrill, lamm, nötkött, kycklingbröst),
  • spirulina,
  • ägg,
  • ost (parmesan, edam, schweizisk)
  • nötter, frön, macadamia, lin.

Ytterligare Artiklar Om Sköldkörteln

Den främsta endokrinologen i regionen om jodsvält och risken för självbehandlingI det periodiska tabellen anges periodisk jod vid nummer 53. Men effekten på hälsa och bildandet av kroppens fysiska och mentala förmågor är detta element av största vikt.

Könshormoner produceras av könkörtlarna, binjurebarken och placenta cellerna. Kvinnliga hormoner påverkar många kroppssystem och enskilda organ.

I människokroppen är samtliga organ sammankopplade. Och om smärta inträffar någonstans kan det vara ett symptom på mindre abnormiteter eller allvarliga patologier.